Помимо жк взвешиваюсь сама дома каждое воскресенье утром после туалета (ну то есть погрешности минимальны). За последние две недели прибавка всего по 100 грамм идет, на прошлой неделе 100, и на этой 100. Почему так мало?😒
В еде себя не ограничиваю никак, ем все, и сладости, и мучное