Фемибион - сплошное разочарование.

Лучший ответ

Там не хватает всего, потому что предполагается, что это добавка к нормальному питанию, а не замена. Проще по отдельности купить йод, железо, витамин Д, кальций, метилфолат
02.02.2024
Тетя Кошка, да, гинеколог так и сказала: «Обычно мы выписываем конкретные витамины списком, а не поли/комплексы». Но ведущий беременность врач выписал поли, я купила, вот теперь буду добивать их приемом отдельных, а дальше думать.
02.02.2024
"Не верю, что можно есть такое количество и качество еды, чтоб в нём были все необходимые элементы." Так о том и речь, что ни бадами ни едой вы не восполните дефицит при его обнаружении. И при наличии дефицита нужно его восполнять лекарственными средствами, эффективность и безопасность которых проверена и доказана. Бады вам не помогут. Просто так пить комплексы витаминов и бады не рекомендуется. Ибо если дефицита нет - они вам не нужны, а если есть - то принимать препараты нужно прицельно и в лечебной дозировке, определяемой врачом.
02.02.2024
Елена, не совсем понимаю логику комментария) Как раз дефициты всегда БАДами и устраняла) Кроме железа, его в свое время колола. И тут речь как раз о необходимых нормах, без анализов. Т.е. количества, которые могу пить не сдавая кровь на проверку. Ни один из врачей кровь не говорил сдавать перед приемом витаминов в указанных количествах. Если бы сказали, сдала бы)
02.02.2024
Александра , если не говорили то не значит, что не нужно. Бесплатно врачи не делают анализы на уровень витаминов, а платно вас отправлять не имеют права, поэтому назначают дозировку от балды. Я вашу логику не понимаю: - если вы никогда не сдавали, то откуда вы знаете, что вы восполняли и дефицит чего у вас был? - если у вас необходимая норма, то вам дополнительно пить ничего не нужно, зачем вы вообще что-то пьете при норме? гипервитаминоз хотите? - если у вас дефицит - вам нужен прием препарата, содержащего именно этот витамин \ микроэлемент, не комплекс. Дефицит витамина Д - принимаете только витамин Д. Дефицит железа - принимаете железо. Вам не нужен витамин Б, к примеру, если у вас его норма. Даже в составе Бада
02.02.2024
Елена, да не может быть норма при беременности) Ребенок себе заберёт своё, а маму оставит лысой и без зубов) Это, может быть утрировано, но часто так и есть. Я хочу для себя точно понимать, что принимаю необходимое количество нужных витаминов. И на этой неделе может быть норма, на следующей уже дефицит, это же беременность, процесс динамический) Не буду же я каждую неделю-две сдавать кровь на все витамины. Избиток заработать Фемибионом точно невозможно) Так понимаю, поэтому и такие дозы. Меньше ВОЗ. И при усвояемости точно не 100% от дозы в БАДе, избытков я уж точно не боюсь)
02.02.2024
Александра , "Я хочу для себя точно понимать" не бьётся с вашим "Не может быть" - ибо это ваши домыслы, что конкретно у вас - вы знать не можете, а можете лишь предполагать и догадываться. У кого-то ферритин понижен, а у кого-то повышен. Это две большие разницы. Уровень витаминов не может скакать через неделю, это процесс небыстрый. Вы можете принимать всё, что вам угодно, я вам озвучила позицию медиков на этот счёт, у нас добровольная мед помощь
02.02.2024
Александра , взять витамин Д. Если его дефицит - то профилактическая дозировка в 1000 МЕ вам его не поднимет, нужна лечебная - я пью 4 тыс МЕ, причем уже год, наверное. То, что раньше назначали без анализов - привело к дефициту
02.02.2024
Во-первых, по рекомендациям воз поливитаминные компоненты назначают только беременных из числа лиц с нижним и средним достатком.это относительно недорого для кошелька, то помогает снизить риск СЗРП. Я питаюсь хорошо . фрукты /овощи с собственного огорода. Мяса почти каждый день .морская рыба каждую неделю .но поливитаминный комплекс назначали при беременности , тк вошла в это положение с дефицитом веса. Для профилактики зрп принимала по назначению акушеров. Дамам, которые "кровь с молоком", после первого триместра нежелательно принимать вмк, тк тогда есть риск макросомии плода. Считаются, что лица с высоким достатком получают 90% витаминов и макро и микро элементов из пищи. Таким только фолиевую кислоту для профилактики. Остальное но показаниям. Например,Кальций надо получать из кисло-молочных продуктов. 1-2 порции в день и дефицита нет. В одном ВМК может быть кальций и железо, тк все делают так, что разная усвояемость (в разное время разные элементы из 1 таблетки высвобождаются) Далее. Фемибион - австрийский препарат. Совсем другой климат. Совсем другая страна . разное количество солнечных дней (к вопросу о витамине Д) В Австрии на государственной (!) уровне проводится профилактика йододефицита. До 1963 года Австрия была крайне йододефицитной территорией (горная страна) с низким потреблением йода и высокой распространенностью зоба. Таким образом, впервые в 1963 году федеральным(!) законом было введено йодирование соли 10 мг йодида калия на килограмм соли. В 1990 году уровень йодирования соли был увеличен до 20 мг йодида калия на килограмм соли. Т.е. вся соль йодированная. В общепите, на промышленных производствах. В Швейцарии также. В России такое было во времена СССР. Сейчас на госуровне в РФ йодопрофилактики населения нет. В Великобритании, например, на гос уровне проходит профилактика дефицита фолиевой кислоты у населения (тк в 60е годы они столкнулись с эпидемией spina bifida). Т.е. продукты питания обогащают витаминов б9. Нигде в документах воз не сказано, что метилфолат лучше б9. Воз не дало отмашку полностью отказаться от фолиевой кислоты для беременных. Из фолиевой кислоты образуются нуклеотиды. А из метилфолата нет. Другие важные вещества для нашего организма (см фолатный цикл). Далее. Смотрим нормы по витаминам от воз, от российских ученых. Они разные (!). Железа много нельзя , тк у не мало лиц с гемохроматозом В медицине главныц принцип " не навреди" Так что это не Фемибион плохой. Он просто для нашего региона не подходит.
02.02.2024
Анастасия , ну что достаток связан с питанием не совсем абсолютная истина. Я могу есть все, что захочу. Могу, но не хочу) К мясу равнодушна, несколько лет не ела, но железодефицит заставил вернуться. У меня небольшой дефицит массы тела, я не кровь с молоком) И меня это устраивает, я не хочу массу больше и просто физически не смогу есть такие объемы пищи, чтоб всех элементов было достаточно нам двоим сейчас. Витамин Д у меня всегда по анализам на нижней границе нормы, когда я его принимаю на постоянной основе (сейчас правда не вспомню, какую дозу пила). Поэтому для меня (я не врач и не на что не претендую и свое мнение не навязываю) Фемибион ну просто ни о чем оказался 🤷🏻‍♀️ Тем более я не совсем сама себе всё прописала, проконсультировалась с врачом. Просто когда нет мед. образования и опыта, выписали витаминки, мы пьем спокойно. А иногда даже после рекомендаций врача надо покопаться, проверить информацию, узнать мнения) Вот чем и занимаюсь 😄
02.02.2024
Мне не понравился Фемибион, волосы стали лезть. Врач посоветовала премама дуо. Пью всю беременность (уже 37 недель) и грива как у льва. Довольна очень, буду продолжать пить. Волосы не выпадают вообще! 3-4 волосинки за мытьё
02.02.2024
Мария, вот у меня фобия на счет волос 🙈 Я допью какие есть витамины, и буду смотреть в сторону Премамы дуо, спасибо большое!
02.02.2024
Александра , я так начала пить премама, думаю, не понравится - допью Фемибион. До сих пор Фемибион лежит недопитый))
02.02.2024
А у меня пониже йод и врач ещё выписала дополнительно магния цитрат. Я думаю, что у всех разный организм и разная степень усвоения витаминов. Вот, в результате, не хватать может разных элементов, а каких решает врач. Пью только Фемибион 2 и магния цитрат. Йод не принимаю отдельно.
02.02.2024
В фемибионе мало всего. Я пила солгар или ледис формула. Прекращала пить-язык облазил клоками, губы лопались, кожа вообще говорила прощай. Даже все гв пила
02.02.2024
Элли, да, вот в этом суть моего поста! Спасибо за комментарий и название витаминов)
02.02.2024
Изображение Метилфолат на обмен метионина (уровень гомоцистеина )влияет . Но Из метилфолата не факт, что нуклеотиды получатся. сочетание фолиевой кислоты и метилфолата - гуд. Но пока воз не забраковало фолиевую кислоту полностью переходить на метилфолат не стоит.
02.02.2024
Мне не выписывали к фемибиону этого. Железо пошло только когда на анализах увидели, это да пила. А так я сдавала всё раз в месяц и мне не требовалось
02.02.2024
Jools Satori, а что сдавали? Железо, йод, фолиевую, Д? Или еще что-то?
02.02.2024
Александра , да, еще кальций, коагулограмму
02.02.2024
Jools Satori, спасибо.
03.02.2024
Фемибион для того и создан, чтобы помогать вдобавок к полноценному питанию. Пить ядерные комплексы, где всего-всего и с запасом (как Элевит, скажем), я бы, например, не стала. А добавить небольшие дозы витаминов, как в Фемибионе-для меня самое то. Каждый выбирает, как ему удобно.
02.02.2024
Бутылочки для новорожденного Подгузники. Сколько?