Войти

Крутит ноги,бессонница

LunaL
Аврелий, 2 года 3 месяца Екатеринбург

Прям ночью сегодня началось у меня и перечитала статьи и поняла, что это синдром беспокойных ног. Часто наследственное и как оказалось, у моей мамы такое с детства. Я тоже наблюдала у себя, но где-то раз в полгода. А тут ночью прям до зуда доходят ощущения.

Пока я не нашла решение для себя(( Думаю магний попить, ееще пишут что приседать помогает

0
26.03.2024
Екатерина
Поля, 2 года 4 месяца Сарапул

LunaL, в смысле до зуда? Сахар проверяли?

0
26.03.2024
LunaL
Аврелий, 2 года 3 месяца Екатеринбург

Екатерина , да сахар в норме. Ну такое ощущение: сначала как мурашки в ногах, потом зуд и хочется почесать внутри ногу и только чувство шевелений ног или выгибания их помогает. Но потом снова это ощущение нарастает (иногда в ногах, а иногда в области живота), пытаешься бороться так как уснуть не возможно постоянно шевеля ногами, но не получается и всё равно шевелишь ногами и так замкнутный круг

0
26.03.2024
Наталья
Новосибирск

LunaL,

да-да. У меня у папы так. И Я иногда ощущаю. Передалось же
0
26.03.2024

У меня так началось, вроде с третьей или второй беременности. После родов не проходит. В основном мучает если долго похожу (плоскостопие?).

В общем контрастный душ на ножки попробуйте, а потом бегом спать, пока не началось😃

0
26.03.2024
Екатерина
Поля, 2 года 4 месяца Сарапул

Так вы попробуйте принимать витамины или тот же магний. Может у вас сосудистые проблемы? Сейчас без подушки между ног трудно, прямо облегчает сон она.

0
26.03.2024
Оля
Миша, 13 лет 3 месяцаДаша, 8 лет 11 месяцевДимасик, 2 года 4 месяца Москва

Екатерина , в чт на приёме уточню у врача как магний принимать, не разу не пила

0
26.03.2024
Юлия
Доча, 9 лет 6 месяцевСыночек, 3 года 7 месяцевКонфетка, 2 года 5 месяцев Новосибирск

Я магнелис форте начала пить и проблемы ног потихоньку «ушли», еще жалюзи полный блекаут повесила (давно хотела) и спать стала нормально.

1
26.03.2024
Высота дна матки Что - то непонятное

Похожие записи