Как вы справляетесь со своими страхами?

Лучший ответ

Таких случаев очень мало, но надо понимать, что б Вы не делали, если это произойдет, то Вы и не сделаете ничего. Потому что не мы влияем на смерть, если ребёнок погибает внутриутробно или в родах или после. Когда примете, то что есть вещи неподвластные нам, станет спокойнее. Если на Вас давит вся эта информация-закройте её, вообще, не открывайте. Читайте отзывы положительные о родах и роддомах, о том как роды должны проходить, о том как сосок правильно должен располагаться во рту у младенца, что б не было трещин в конце -концов , о чем угодно хорошем и поучительном, то , что Вам пригодиться . Приходят дурные мысли, заставьте себя переключиться на то, что может вызвать интерес: красивое платье, пение птиц за окном, торт , который хотелось бы съесть)А перед сном представляйте Ваши идеальные роды, и почаще повторяйте: я легко рожу/рожаю здорового ребёнка.
28.03.2024
Елена С, какие мудрые слова! Да, вы абсолютно правы😊
29.03.2024
Только, как уже написали, информационный вакуум. Сначала "ломка", но потом прям отпускает. Становится намного легче во всех смыслах. Я так делала - смотрела только комедии, новости ВООБЩЕ не читала, очень ограничивала интернет, гуляла, слышала приятную музыку.
28.03.2024
Strawberry, стараюсь тоже читать и слушать приятную музыку, но не всегда спасает))))
28.03.2024
Юлия, надо себя заставлять))
04.04.2024
Только информационный вакуум! Не читать ничего страшного и не смотреть. И ни в коем случае не смотреть новости. Нервы никому не идут на пользу . Всё у Вас будет хорошо ❤️
28.03.2024
Вообще старалась не заходить и не смотреть всякие такие видео. Зная себя, как могу разогнаться и накрутить. Это же все передаётся ребёнку, он чувствует ваше состояние. Думайте только о хорошем, о светлом. Представляйте, как встретитесь с малышом
28.03.2024
Тревожный ум ! медитации , приятные эмоции, качественные прогулки, вкусная еда , комедии , меньше телефона …
28.03.2024
Стах такой у всех, и на ранних сроках и на поздних , от такого не застрахован не кто и мы не всилах ничего с этим сделать , вам желаю не думать о плохом ,ждать спокойно появление малыша ,и думать только о хорошем не притягивать негатив
28.03.2024
Александра , спасибо большое!
28.03.2024
Я тоже боюсь, не представляете как. Чуть на 18 неделе не потеряли ляльку из за какой то инфекции. Каждые две недели анализы на гемостаз и мазки на инфекции+ моча. Я уже устала отдавать по 20 тыс постоянно. Но по другому видимо никак. Осталось три месяца и мы увидимся с сыном🤗
28.03.2024
Мне помогала мысль, сто плохое может случиться когда угодно и мах что я могу сделать - не пускать это даже в свои мысли. Силой отгоняла дурное из головы, а там уже и рекомендации тикток менялись
28.03.2024
Всю беременность были такие страхи, но я появлением первых шевелений стало намного легче, просто тормошила ребенка, если мне казалось, что долго молчит😄
28.03.2024
Ой, хоспаде… хорошо, что времена были ковидные и я себя ограничила в общении, ОСОБЕННО с женщинами 🤦🏼‍♀️ то одна фигни расскажет, то вторая. Не пойму, цель какая?) Если у меня не интересуются - я не рассказываю ни о сложностях во время Б, ни о трудных родах. Не знаю, зачем это делать, тк лично я всегда говорю - абстрагируйтесь и наслаждайтесь моментом, мыслями о предстоящей встрече с малышом)) Остальное - бесполезное грузилово и накручивание негатива
28.03.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Боли в первом триместре 38 недель