Такое чувство будто мне прям в легкие упирается, в эти моменты просто нечем дышать абсолютно. Я аж в лице краснею от нехватки воздуха. Может знаете как в эти моменты спасаться? Или только роды спасут уже?😅
Ребенок ногами давит под ребра
У меня тоже все сместилось , как будто легкие пережаты и не могу вдохнуть полной грудью , мне лёжа на боку легче , если это ощущение где- то вне дома, то стараюсь сесть и опереться спиной) надо попробовать понагинаться
Я нагиналась, чтобы живот вниз свисал, тогда можно было дышать. Если дома была, то коленно локтевая поза спасала.
Тоже такое было, так же летом, в жару, когда и так воздуха не хватает . Просто терпела. Еще немного помогает поза кошечки,- медленно поочередно округлять и выгибать спину, можно слегка покачаться вперед назад на четвереньках. Я вначале думала это именно для себя, но ребенку так тоже комфортнее, он может даже более удобное положение принять
Дааа, точно такое сегодня опять началось. Коленно-локтевая помогает неплохо. Но стоять в ней долго не могу и так руки болят(((( спать сейчас незнаю как буду , наверное снова полусидя