Ночные судороги икроножных мышц
СамочувствиеПривет всем!
Девочки, как боролись с судорогами в беременность? У меня и раньше они были, но не так часто и после сильной нагрузки на ноги. Но сейчас это стало просто раз в неделю, а то и чаще, происходить. Магний пью по 6 таблеток в день.
При чём судороги очень сильные. В основном только в левой ноге. Сегодня я буквально орала от боли 😒
Александра
Дарья, ох… нужно уточнить у врача про кальций. Сама пить боюсь. Да и нужно, чтобы препарат правильно назначили
05.09.2024
Ответить
Дарья
Александра, мне назначал гинеколог. Когда сказала, что жуткие судороги и магний ничем не помогает. Я ночью умирала просто.
05.09.2024
Ответить
Маруся
Пью стакан активии без всяких добавок ,потом Лежу ногами к стене , пока ноги не устанут , если не проходит также у стены 🙈 сплю потом отлично
04.09.2024
Ответить
Маруся
Александра, если честно заметила ,что после неё мне легче , после неё не хожу миллион раз в туалет за ночь , утром не отеков.
04.09.2024
Ответить
Александра
Елена К, это получается в форме цитрата Магний? Говорят, что он лучше усваивается, чем Магне б6
04.09.2024
Ответить
Елена К
Александра, ну да, и вообще именно этот препарат , а не любой цитрат , попробуйте
04.09.2024
Ответить
Александра
Счастье есть , у меня тут разок была ужасная судорога ноги ниже колена, но не в икре, а спереди. Тут я вообще не знала, что делать 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Бёдра у мамы часто сводит. У неё лишний вес, даже ожирение. Ей сказали вес сбавлять. Мол что-то там пережимает
04.09.2024
Ответить
Счастье есть
Александра, ну вот именно от судорог обычно магний назначают. А вот от не хватки кальция кости и суставы болят
04.09.2024
Ответить
Александра
Счастье есть , может быть. Слышала, что иногда назначают кальций при судорогах, если магний не помогает
04.09.2024
Ответить
Александра
Дарья, вроде ем всё это. Особенно помидоры. Возможно, нужно ещё больше это есть 🤷♀️ Спасибо за совет!
04.09.2024
Ответить
Александра
Дарья, да, про кальций тоже слышала. Нужно у врача спросить, но её вчера не было на приёме, только акушерка, а она препараты не назначает 🤦🏼♀️
04.09.2024
Ответить
Дарья
Александра, ну кальций дело такое. Он же малышу переходит. Тоже можно навредить.а магний вам можно пить ещё недель 6 спокойно. Магний б6 разрешен
04.09.2024
Ответить
Александра
Дарья, поэтому я не пью кальций без назначения. Ем творог, иногда пью кефир. Но кальций в препаратах пить побаиваюсь
04.09.2024
Ответить