Знаю, что многие продукты нельзя на ГВ, во избежание аллергии у ребенка. Сына месяц кормила, и рацион был максимально без лишнего. Волосам в тот момент начал приходить конец) Вот и хочется сохранить как можно больше волос, зубов и ид😄 , если буду на ГВ. Ну и вообще, чтобы организм получал все необходимые витамины
Какие витамины Вы принимаете при ГВ?
Лучший ответ
Я пила витамины для кормящих, с ними прям летала, а без них ползала🫣 просила подружку, она мне из Латвии передавала какие то хорошие (уж не помню название). Если кальция хватает, то с зубами не должно ничего случиться. А вот волосопад после родов-это вообще стандарт, у меня оба раза сыпались жутко, думала лысой останусь. В 7 детских месяцев прекращалось и потом все восстанавливалось. Но длину я обрезАла, ибо выглядело это дело плачевно. Но мне кажется волосопад от гв не зависит. Он просто всегда есть после родов (в беременность волосы почти не сыпятся, видимо после родов выпадают те, то должны были сделать это раньше+гормоны влияют)
Лучше всего полноценное питание без диет+ витамин Д
У меня не выпадали волосы вообще, кормила дочку 2 года. Но я курсами пила железо по 3 месяца несколько раз и постоянно витамины для кормящих+полноценное хорошее питание, есть можно все на ГВ кроме откровенной гадости и алкоголя.
Я пила витамины для беременных, которые во время беременности пила.
Выпадают волосы, которые в беременность перестали выпадать. У меня сейчас и парикмахер сказал, волосы сильно оуще обычного перед родами, та к и в первый раз было.
Все продукты можно на ГВ, ваша диета не является профилактикой аллергии.