Отеки рук
Отеки, гестозВсем привет. 23 неделя, начали отекать руки. Если согнуть пальцы - фаланги будто мешают 😅 У кого так было и как боролись? Мне сказали, что это из-за низкого белка. В моменте я белок не подниму, но может какой-то бруснивер попить или что-то такое?
Через неделю свадьба, но в кольцо я не влезу походу 😂
Лучший ответ
Lilly
Да, есть такое особенно после сна. Иногда встаю ночью, а одна рука как сосиска, даже толком согнуть не могу, не видно косточек. Видимо, отлеживаю.
Можно морсики, 2 литра воды в день (чем меньше пьете, тем сильнее оттеки), и зарядочка утром на верхний сегмент тела. Руками поработать, шеей, спиной, похлопывания по телу после душа делать и протеин каждый день)
12.01.2025
Ответить
Ана
У меня сейчас так, еще и кости болят, началось всё с 28 недели и до сих пор продолжается. Делаю себе морс из клюквы с брусникой и пью
12.01.2025
Ответить
Кузьма
Примерно недель с 25-26 начались отёки пальцев рук, через несколько недель онемели 2 пальца на левой руке. От отеков пила чай с протертой клюквой и брусникой. Покупала замороженные или свежие ягоды, 200гр того и 200гр того, в блендер. Заваривала немного чая в кружку 500мл и туда 2 столовые ложки ягод. Пила с утра до вечера. Если были прям сильные отёки по утрам, вместо чая заваривала 1 пакетик бруснивера и также плюс ягоды.
12.01.2025
Ответить
Нина
В первую беременность тоже было, именно пальцы отекли где то с 25 недель. Мне ничего не могло, только через месяц после родов отпустило.
С младшей, кстати, такой проблемы не было
12.01.2025
Ответить
Нина
Александра Федотова, у меня и то, и другое в норме было. Хотя нет, железо низкое было, 10,5, подняла до 36 и без изменений
12.01.2025
Ответить