Прочитала и посмотрела много видео по ГВ. Все говорят, никакой особой диеты не надо придерживаться. Молоко образуется из крови, а не из содержимого желудка/кишечника. Но при этом пишут, что у ребенка могут быть газики от газированной воды в рационе матери, от бобовых или капусты, а от свеклы может поменяться цвет молока. Это как вообще? Как это проникает в молоко, если оно из крови делается?
Я понимаю, что не нужно есть то, что у тебя самой вызывает аллергию, потому что при этом в кровь выбрасывается гистамин, соответственно он может и в молоко попасть и вызвать аллергию и у ребенка. Но вот все остальное мне непонятно.
Прочитала по лактазную недостаточность и АБКМ у малышей. Получается, что если мама сама ест молочку без проблем, то ребенку с ЛН/АБКМ будет от этого плохо из-за того, что в составе молока матери повышается лактоза? Само ведь коровье молоко, как и любой другой продукт не может попасть в молоко матери, а уровень лактозы повыситься может?
в общем, я запуталась, подскажите, пожалуйста, кто в этом хорошо разбирается, как вообще все это работает?
