ГСД и вылеты на разрешенные продукты
ПитаниеДевушки, у кого нибудь случались вылеты на помидоры? Или на какие нибудь другие разрешенные продукты?
Я всю голову сломала. Уже на длинном инсулине 8 ед. А утром глюкоза то 4,4 то 5,4. Вечером на ужин овощи и мясо.
И вот заметила, мои утренние вылеты после того как накануне вечером в числе овощей съем помидор. Но опять же не всегда. Да и я особо не записывала раньше какие овощи ела, просто писала - овощи. А тут такое...
Лучший ответ
Тюлень
Вылет на помидоры именно через час после еды? Или вы считаете вылетом сахар натощак после помидоров накануне? Если второе, то я бы вообще не связывала с помидорами, может наоборот нет углеводов на утро провоцирует. А может и вовсе не связано никак. Но на инсулине я уже вообще просто дозу подбирала, чтобы натощак было норм и с увеличением срока дозу нужно было увеличивать, может 8 просто уже мало вам
02.03.2025
Ответить
Ольга Ивлева
В телеграмме есть отличная группа 6500 чел с гсд и там девчонки все по полочкам разжевывают. Я тоже с гсд и наладила сахар
02.03.2025
Ответить
Мария
у некоторых они углеводят да. если понимаете, что на них вылет, попробуйте неделю не кушать их вечером. железо не пьете?
02.03.2025
Ответить
Мария
Ольга, я у себя тоже ищу причину вылетов. купила датчик, по нему видно, что после приема сорбифера сахар около 6 и такой 5-6 часов. я пила железо сорбифер после ужина, те сахар до сна не успевает падать. что с этим делать, пока не знаю, проверяю
02.03.2025
Ответить
Ольга
Пью тардиферон (препарат железа) обычно его пью либо после полдника, либо после ужина. Нужно будет попробовать утром.... ТК у меня также проблема, глюкоза после еды в пределах 5,5-6,5), но снижается оооОчень медленно. Или может держаться два часа на одном уровне.
02.03.2025
Ответить
Яна
Я ем творог утром всегда показатели Макс 6… можно уже и не измерять на него но я по привычке колюсь 😂 и вот вчера делаю замер у меня 7,4🧐думаю нехуахуа) не может такого быть … но я кровь из пальца выдавила а не сама она потекла) а так нельзя говорят) но я колола 4 раза себя никак не прокладывал я палец норм ) короче сразу перемерила еще раз 5,5🤷♀️ у вас кровь норм сама текла при слабом нажатии или выдавливали её… может в этом проблема🧐
02.03.2025
Ответить
Няня Плам
На помидоры - очень сомнительно. Глик.индекс 30, глик.нагрузка 1,1. Это очень мало.
Может как-то мясо приготовлено в соусе, или разный период голода, или бессонница в эти дни
02.03.2025
Ответить
Няня Плам
Ольга, 11 часов может быть много. Может в эти дни сахар повышен?
При длинном голоде организм сам может выбрасывать в кровь глюкозу, чтобы начали органы работать. Это называется Феномен «утренней зари». Возможно у вас так.
У меня так было. Если долгий голод, то высокий сахар утром.
02.03.2025
Ответить
Мария
Помидоры можно есть диабетикам, у меня от них сахар не поднимался, возможно вы едите что-то на томатной основе?
02.03.2025
Ответить
Strawberry
Сахар это такая вещь индивидуальная, надо всегда мониторить, причем иногда со увеличением срока на то что не вылетало может вылетать. У меня, например, в эту б сахар ок на плове!! я в шоке.
02.03.2025
Ответить
Ольга
Strawberry, я знаю, но интересует, могут ли быть вылеты на овощи, которые по идее должны снижать глюкозу, ТК это клетчатка
02.03.2025
Ответить
Strawberry
Ольга, в теории не должны, сахар из овощей могут повышать тыква, свекла точно, кажется иногда морковь. Но сейчас такие помидоры.. Может их пичкают не пойми чем и там вся табл Менделеева
02.03.2025
Ответить