Войти

Депрессия и беременность как справились?

Лучший ответ

Linda B
Старшая доча, 15 лет 10 месяцевСредняя доча, 7 лет 10 месяцевМладшенький, 1 год 1 месяц Балашиха

Такое же состояние сейчас. Только на АД у меня плохая реакция была (лет 10 назад пытались подобрать, не вышло). Правда у меня плюсом к депрессии тревожное расстройство, оно причиняет больше неудобств.

Тут важно понять, депрессия вызвана какими-то внешними факторами или событиями или она внутренняя (гормональная). Если второе, то никакие танцы с бубном в кабинете психолога не помогут, нужна медикаментозная терапия. При Б разрешён только сертралин, но если раньше его не пили, то лучше сейчас не экспериментировать, а просто переждать до родов.
2
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Linda B, спасибо. Подскажите вы принимаете что-то. Если нет как спасаетесь сейчас в беременность? Мне кажется тревожное расстройство оно сейчас почти как всех.
0
23.03.2025
Linda B
Старшая доча, 15 лет 10 месяцевСредняя доча, 7 лет 10 месяцевМладшенький, 1 год 1 месяц Балашиха
Мария, магний, витамин Д 5000 (он влияет на выработку серотонина), актовегин, когда сильно припирало, пила валерьяну, в том числе и коричневую (там дозировка в 10 раз больше, чем в желтой). Нельзя, но я иначе не вывозила.
1
23.03.2025
Ольга
Краснодар

А в какой вы обстановке? Я понимаю может гормоны итд. Пока я пила антидипрессанты по показанию врача,знакомая меня предупредила эффект пока пьёшь,курс пропьёшь,таблы выведутся и ты опять впадешь в грусть,но оказалось мне и без таблеток прекрасно,(но на тот момент они мне оказались спасением)когда в жизни спокойствие,дома всё хорошо,и нет поводов для депрессии.

0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
ольга , если не вдаваться в подробности, то в плане материальном сейчас все ок. Не богата, но есть что есть и есть где жить, машина и даже свой летний небольшой дачный домик (очень уютный). А вот по моральным соображениям наверное хуже. Живу с мамой абьюзером с которой вынуждена жить на одной территории после травмирующего развода с бывшим мужем. С новым мужчиной пока не определили место жительства и вообще получится ли съехаться, я дама с запросами комфорта, а у него нет на это денег)
0
23.03.2025
Ольга
Краснодар
Мария, ну вот от сюда и все вытекающее🫂
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Ольга , ну конечно эти причины тоже ключевые, они и стали причиной моей депрессии. Я все это понимаю. Я же не спрашиваю из-за чего… я спрашиваю как выйти.
0
24.03.2025
Ольга
Краснодар
Мария, это я на будущее уточнила,вы же не будете, постоянно на препаратах,действие их когда-то закончиться,сейчас пропьёте,успокоитесь,это важно сейчас ваше спокойствие. Обратитесь к неврологу, если к психотерапевту стыдливо идти, невролог тоже может назначать препараты. Не думаю что принимать что-то по совету,в вашем положении хорошая идея. Организм у всех разный и результат может быть другой.
1
24.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Ольга , я не собираюсь ничего принимать по совету. Я знаю что АД в беременность запрещены. Я иду к психиатору на этой неделе или на следующей все узнала уже. Принимают по ОМС. Меня интересует именно без препаратное лечение в момент беременности, может разговоры с врачем помогли.
0
24.03.2025
Мама
Мой сын, 11 лет 9 месяцевПланирую Москва

Я конечно не беременная, но планирую после поста, до этого нашли полип и удалили в феврале, депрессия есть, но касаемо всяких болячек, что то ищу в себе в ребенке, не чего не хочу делать , делаю через силу, у меня такое состояние по весне, переодически накрывает, но в этот раз накрыло как нашла полип… постоянно думаю что смертельно больна, думаю что больны мои близкие, ходу в церковь, как избавиться от этого незнаю, тошно уже от этого состояния …

0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Эльвира, навязчивые мысли. У меня тоже с них все начиналось, за 3 года много что на меня легло, воспитание детей и полная ответственность за них, а я перфекционист по своей натуре, загнала себя сильно. Антидепрессанты выключают эти мысли.
0
23.03.2025
Мама
Мой сын, 11 лет 9 месяцевПланирую Москва
Мария, я уже думала о них (антидепрессанты) , но так как будем планировать в ближ время пить их пока не буду, как вы ушли от этих мыслей? Вы пили антидепрессанты?
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Эльвира, нет, я ни разу не пила. Я читала, что они выключают эти мысли.
0
24.03.2025
Iriska
Новороссийск
Эльвира, живу постоянно с навязчивыми мыслями. Вдруг то, вдруг это случится. Ярко в голове представляю эти события и сны атакуют. Но мне помогает отвлечься-это чтение хороших книг, спорт, работа, знакомые.
Вот вы думаете-а что если… а вы проработайте этот сценарий, представьте что вы будете делать в той ситуации, какие пути решения и будет намного легче.
1
23.03.2025
Ксения
Есения, 1 год 3 месяца Челябинск

Вначале беременности было тоже самое, сейчас еще и гормоны играют у вас, я на работу ходила как бомж, все через силу делала и до слез, врач потом назначила пить магнелис форте, пью аж по 4 таблетки в день, помогать начал не сразу, но знаете, я сейчас в таком пофигизме нахожусь, иногда хожу просто улыбаюсь как дурачок, будто под чем то, мне пофиг на все происходящее вокруг, сон стабилизировался. Вам нужно попробовать наладить состояние безопасными средствами и понимать что сейчас у вас сложный период, меняются гормоны, от туда слабость и апатия, хочется спрятаться от всех и от всего, все это пройдет))) рядом нужна поддержка

0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Ксения, да с поддержкой тяжеловато, к сожалению. Но я написала, что такое состояние уже давно у меня было и раньше до беременности, беременность конечно усугубила ситуацию. Магний пью.
0
23.03.2025
Ксения
Есения, 1 год 3 месяца Челябинск
Мария, вот и я в другом городе, от мужа вообще ни какой поддержки, ужасное было состояние. Магний если мало то добавляйте, смотрите по состоянию, я пила по 3 форте мало было, постоянно истерила, потом добавила и получше стало. Немного надо потерпеть и во втором триместре будет получше, лялик в животе начнет радовать потом шевелюшками и будет легче)
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Ксения, так я уже на 20 неделе. Состояние эмоциональное просто - выгорание.
0
24.03.2025
Алена
Старшенький, 18 лет 9 месяцевМладшенький, 13 лет 3 месяцаКрошечка, 1 год 3 месяца Анталия

Из того, что вы описали, больше похоже, что вы устали и гормоны дают состояние бессилия.

Я до 25 недели тоже очень уставала, толком ничего не хотела, все делала через силу. Хотя ребенок очень выстраданный. Потом видимо таки включился инстинкт гнездования))
Начала готовить квартиру, вещички… и потихоньку затянуло))
По поводу препаратов - это все очень индивидуально. Депрессия депрессии рознь. Сходите к нескольким разным специалистам, я думаю, если найдете своего, то почувствуете!
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Алена, нет, к сожалению, это не усталость. За последние 2 года много потрясений мной было пережито. Усталость тоже конечно играет свою роль в депрессивном расстройстве.
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Алена, вещи я покупаю кстати, без фанатизма, основное на авито, знаю что было нужно точно в предыдущие беременности и иду по списку, но иногда и что-то ненужное возьму (вот сегодня например корзину переноску, но очень красивая, хотя и сомнительно по функционалу). В целом негатива к появляющемуся ребенку нет. Беременность легкая ттт. Страшно когда появится. Но пока стараюсь гнать от себя эти мысли и откладывать деньги на подушку безопастности.
0
23.03.2025
Виктория
Алиса, 20 лет 6 месяцевТая, 1 год 5 месяцев Ярославль

Так идите к психотерапевту. При беременности можно принимать некоторые АДы. Вам надо лечиться. Беременность и роды могут усугубить ваше состояние.

3
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Виктория, конечно иду. Завтра иду в поликлинику буду просить направление. Просто интересен опыт людей кто находился в такой же ситуации, и как справились. Помогла ли терапия если применялась.
0
23.03.2025
Виктория
Алиса, 20 лет 6 месяцевТая, 1 год 5 месяцев Ярославль
Мария, знаю много людей которые принимали АДы. Многие говорят что жизнь разделилась на до и после. Желаю вам удачи!
2
23.03.2025
Евгения
Москва

У меня с детства проблемы с психикой, а в последние годы я как овощ. Сказался постоянный поток травмирующих событий. Но могу вам с уверенностью сказать, что беременность сейчас 100% усугубляет ваше состояние. Я до беременности без энтузиазма, но делала домашние дела, готовила, убиралась. Могла фильм с удовольствием посмотреть. А главное как минимум 2 часа в день проводила на свежем воздухе в любую погоду. Сейчас я выхожу на улицу только раз в неделю, до жк и обратно. Уборка, готовка стали пыткой. Телевизор раздражает. Спать днем не могу. Но я уверена все это гормоны и только они. Вам сейчас нужно принять ситуацию, разговаривать с малышом, даже через силу. Помните вы такая не одна. А к психиатру конечно можно и нужно сходить. Всего вам доброго!

0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Евгения , говорить с малышом это для тех у кого он первый))) я с двумя детьми постоянно разговариваю играю, что-то обсуждаю, поэтому думаю голос мой ребенок знать будет, не молчим короче, а специально с пузом говорить я не делала этого ни в первую ни во вторую беременность и отличные дети) сочувствую вашему состоянию и понимаю, решать конечно вам, гормоны или это депрессия, но если это тяжело пережить и состояние сохраняется уже давно, то наверное Вам как и мне нужен специалист.
1
23.03.2025
Elena
Малышка, 4 года 2 месяцаЛюбимый сыночек, 16 лет 1 месяц Тольятти

Если дети доставляют радость, я сомневаюсь, что у вас депрессия. Я не специалист, конечно, но по-моему при депрессии ничего не радует. А вообще, есть антидепрессанты разрешенные в беременность. Сходите к психотерапевту

1
23.03.2025
Iriska
Новороссийск
Elena, при депрессии человек вообще ничего не хочет делать. Он даже не в силах сходить умыться. Он в своих мыслях застрял и ему ничего не надо. Ничего не доставляет радости
0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Счастливая, да так и есть. Но дети, доставляют мне радость сейчас, что не скажешь про более ровное эмоциональное состояние. Просто сейчас нет сил на них ругаться, а когда я активна то и накричать могу(((
0
24.03.2025
Татьяна
Старшенький, 9 лет 3 месяцаАнгелочек, 6 лет 4 месяцаМладшенький, 3 года 9 месяцевЗефирка, 1 год 4 месяца Москва

А что у вас по витаминам и минералам? Я столкнулась с депрессией был жёсткий дефицит витамина б12. Именно его нехватка ведёт к депрессии.

0
24.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Татьяна, б12 не проверяла. Но так на регулярной основе я пью витамины.
0
24.03.2025
Iriska
Новороссийск

Какие именно тесты вы проходили? И как это психолог посоветовал обратиться к специалисту? К какому именно? Психолог и есть специалист)

0
23.03.2025
Мария
Николай, 10 лет 8 месяцевАлександр, 6 лет 4 месяцаАнна, 1 год 1 месяц Москва
Счастливая, к психотерапевту. Психолог по по ОМС не оказывает таких услуг. Тест Бека. По шкале депрессии, этот тест есть в доступе в интернете. Плюс она задавала мне наводящие вопросы. Я не склонна драматизировать свое состояние, еще раз, ранее ходила к психотерапевту по причине травмирующего развода и она ставила депрессию и выписывала антидепрессанты, но я их пить не стала.
0
23.03.2025
Девушки, очень срочно, помогите! Алые выделения на 4 акушерской неделе

Похожие записи