Свело мыщцы ног
СамочувствиеОх, девочки. Проснулась сейчас от ужасной боли в правой ноге - свело икры так, что хотелось выть. От чего так? Передиваю, так как все тело напряглось , в том числе живот стал твердеть. Помогло только лечь на левый бок и маленько шевелить пальцами ноги. Так выкрутило , что страшно стало! Врачу скажу, когда на обход утром придет.
Лучший ответ
Елена
Когда сводит икру, потяните носок стопы к голени вверх. В общем движение обратное движению, предшествующему судороге. У меня на потягушки сводило икру, как раз во сне легко получить такое. Проходит моментально.
Причем делать руками надо, самой стопой не надо шевелить.
21.04.2025
Ответить
Ольга
Магне Б6, кальций д3.
Когда ногу сводит носок на себя, пятку от себя.
В первую бер.такого не было. Во вторую - один раз свело... Тоже ппц как сильно. Потом мышцы ноги болели несколько дней. Но однократно было. Я даже врачу забыла сказать. Вот сейчас только и вспомнила
21.04.2025
Ответить
Мария
Не хватает может магния или кальция…в берем бывает что сводит, либо спали неправильно-не знаю какой у вас срок, что-то защемило
21.04.2025
Ответить
Леди баг
Магне Б6 и/или кальций Д3 никомед (или любые другие) в помощь . Было такое ж, сдала анализ - оба показателя чуть ниже нормы.
21.04.2025
Ответить
У меня точно получится
Было так после 25 недели. Назначили магний а большой дозе
21.04.2025
Ответить
