Приветик девочки
у меня такой вопрос , я прочитала что в беременность нельзя спать на спине.
всегда стараюсь засыпать на левом боку, даже подушку специальную купила.
но бывает ночью проснусь , а сплю на спине.
действительно это опасно и как это контролировать ?
спасибо
Белгород
С тех пор, как дочь перевернулась в поперечное положение, мне стало неудобно спать на боках
Ставрополь
Если вам тяжело дышать, лёжа на спине, опасно. Если изменения в самочувствии нет, можете лежать на спине, сколько вашей душе угодно. Я почти всё время на спине лежу, дискомфорта нет.
Волгодонск
Ставрополь
Ницца
Читала, что можно мягкий помпон пришить к ночной одежде на спину. Будет неудобно на него ложится.
Москва
Ну прям супер опасного ничего нет. Я иногда тоже на спину переворачивалась и после 30 недель, 10 минут хоть полежать, потом опять на бок
Санкт-Петербург
Если бы все беременные спали бы исключительно на боку, то население Земли вымерло бы
Одинцово
Я контролирую подушками сзади, как ребенка контролирует позиционер)) на спину не ложусь никогда, только на узи. И то сразу плохеет. Живот большой изначально и ребенок крупнее норм. На спину не ложусь недели с 14 вообще. Также мне еще плохеет на правом боку, не знаю почему. Иногда более-менее, иногда как и на спине уносит. Сплю на левом 99% ночи и на правом оставшееся время
А я вот наоборот просыпалась от того что на животе лежу, в эту беременность приучаю себя на боку спать, прям страшного ни чего не будет но лучше не спать так всю ночь, по немногу можно
Валенсия
Не переживайте! Если вы немного пробудите на спине, ничего не случится. Слышала мнение врача, что пережимается от сна на спине не у всех это особенности строения и женщина это чувствуется. Становится некомфортно. Просто старайтесь спать на боку, для собственного спокойствия)
Я всегда любила спать на спине, до сих пор люблю. Но в каждую беременность, где-то со второго триместра стараюсь спать только на боках, т.к. читала, что можно какую-то артерию пережать, если спать на спине и ребенку будет меньше кислорода поступать.