Запор в беременность🙈
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройНу вот и застали меня потихонечку прелести беременности. А именно запоры. Все, уже неделю я не хожу нормально в туалет. Что вы посоветуете? Железо не принимаю, ничего по питанию не меняла..вообще не понимаю что не так. Очень нуждаюсь в рекомендациях, благодарю🙏🏻
Лучший ответ
Елена В
Каждый выживает как может 😆
29.06.2025
Ответить
Ольга
Попробуйте минеральную воду Донат. Я всю беременность пила. Тоже в начале очень мучали запоры. 1/4 стакана за 20 минут до еды ( вилкой помешать, чтобы газ выпустить). Реально помогает.
29.06.2025
Ответить
Наталья
Nika, донат ещё и полезно, лучше в аптеке брать мне кажется ( хотя и в маркетах он бывает,но фиг знает как хранят). По вкусу как концентрированная минералка. Ещё есть подороже какая то чешская, забыла название,она в аптеках продается
29.06.2025
Ответить
Ольга
Nika, как обычная минералка, может более насыщенная. Там большое содержание магния. Мне терапевт в консультации посоветовала. А так, я прям сидела на унитазе и плакала🤦♀️Не дешёвая конечно, но стоит того. Только много нельзя, она с очищающим эффектом. Говорят и для ребёночка полезна от гипоксии. Каждый день пила по 3 раза. Посмотрите на озон. У нас и в аптеке продаётся и в гипермаркете.
29.06.2025
Ответить
Nika
Ольга, спасибо за совет, посмотрю обязательно, потому что сейчас я тем и занимаюсь, что чуть ли не плачу на унитазе…
29.06.2025
Ответить
Александра
Пробовала Дюфалак, чернослив, киви ежедневно, масло сыродавленное, особого эффекта не было. Лучше всего помог ящик клубники 😁 потом пошли персики-нектарины и как-то прямо легче стало, убрала все дюфалаки-черносливы
29.06.2025
Ответить
Моня
Корректировка питания: убрать булки, добавить клетчатку (овощи/фрукты, Фитомуцил, Псиллиум); есть каждый день киви (2-3 шт), чернослив; пить достаточно воды; больше ходить пешком.
Чтобы сходить в туалет, если 2-3 дня не выходит: мини-клизма Микролакс
29.06.2025
Ответить
Наталья
Оно само по себе происходит,под действием гормонов и давления со стороны матки. Престальтика замедляется, чтобы не провоцировать тонус. Питание и железо тут не причем. Рекомендации стандартные: киви, свекла, чернослив и т.д. кому что помогает, тут нет 💯 способов... Ещё и гемморой может появиться, тоже капец неприятно. Хотя в первую беременность у меня только в родах он появился,а сейчас измучилась. Видимо кровоснабжение нарушено, ничего не помогает. Хотя и стул +- более менее стабильно. Такие вот прелести
29.06.2025
Ответить
Екатерина
У меня еще плюсом железо. Пробую сейчас Дюфалак, и параллельно ягоды жую с молочкой🙈😄
29.06.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.