Первый раз сегодня столкнулась с запором
да таким,что пришлось себе даже помогать..
тужилась,но старалась не сильно,чтобы не навредить
Сходила
но,теперь переживаю,не сделала ли себе хуже
девочки,насколько это опасно?
Первый раз сегодня столкнулась с запором
да таким,что пришлось себе даже помогать..
тужилась,но старалась не сильно,чтобы не навредить
Сходила
но,теперь переживаю,не сделала ли себе хуже
девочки,насколько это опасно?
Не надо переживать сильно, нервы тоже вредят, не забывайте) Впредь запоры старайтесь не допускать это действительно вредно. Провоцирует геморрой и может вызвать тонус матки. Я Регулакс принимала слабительное практически всю беременность, его можно длительное время. И следила за питанием, старалась овощи есть ежедневно, пить воду, двигаться. Кишечник любит активность и сбалансированное питание.
Микролакс, глицериновые свечи. Для профилактики - псиллиум каждый день (в йогурт или кашу по 1-2 чайной ложке)
Ничего хорошего в запорах нет. Во-первых кишечник не испражняется - все копится , это будет отражаться на коже, во-вторых : может быть вздутие, неприятные давящие ощущения внизу живота - лучше и правильнее когда кишка испражняется хотя бы раз в сутки. Девочки вам написали про воду с Mg- сейчас по мимо Донната , есть много других (более насыщенные - более выражен слабит.эффект, менее насыщенные - пейте чтобы эффект был мягким).
Если нет аллергии то льняное масло ,очень классное ,я малышке даввла когда у нас был запор ,так что даже маленьким можно,а так миниралка спасала
Тужится нельзя точно, Микролакс лучше. Так же я сейчас тестирую воду минеральную Donat. Если 0,5 залпом выпить, то сразу понос проберет с любым запором))
Лучше не надо, можно микролакс или дюфаллак. Я сидела на нем всю бер
Тоже мучали,но где-то в 36 недель.Каждый день съедала киви и всегда был Микролакс
Минеральная вода Донат. Попробуйте 3 раза в день по 1/4 стакана за 20 минут до еды.
На такой случай положите себе в аптечку Микролакс (микроклизмы), это безопасно, быстро и не навредит вам и малышу.
Он и после родов вам скорее всего пригодится.