Теперь больная тема😶🌫️Мой рост 164 см,вес до беременности 75 кг.На учет поставили в 8 недель и вес был тот же.Сегодня у меня ровно 21 неделя,была у врача,вес показал 79 кг.Вчера была на дне рождении и плотно так поела,еще и позавтракала перед приемом.Дома у меня всегда на 2 кг меньше показывает,у них весы старые и неустойчивые,но они же ориентируются по своим весам🤷🏼♀️Сказали,что большой вес и нужно пройти эндокринолога.Я говорю так я вставала уже с лишним весом,токсикоза у меня не было,наоборот был жор весь первый триместр и вы никуда не отправляли,глюкоза у меня в норме.В итоге сошлись на том,что будем исходить из глюкозо-толерантного теста,который мне назначили на 15 октября.Но теперь я загоняюсь из-за веса.Ем я как и до беременности,ни больше,ни меньше.Если сейчас ограничу питание и добавлю упражнения,будет ли толк?Стоит ли переживать на этот счет?
Набор веса
Ну для начала у вас есть лишний вес и вам нужно набрать в эту бер чуть меньше, чем женщине со здорова весом, поэтому конечно я бы ограничила себя в чем то. Но понятно я не говорю про то, что нужно ходить голодной. Я всегда весила 58 кг с ростом 170, последние 2 года набрала и в бер тоже вошла с весом 70 кг, они мне поставили сразу 72,600. Сейчас 15 недель и мой вес 74🥲представляю, в пятницу мне поставят все 76. Но я контролировала себя до 14 недели, без булок, сладкого и поздних ужинов, но эту неделю муж ушел в отпуск и закармливает меня по ночам мороженным и всякой ерундой. Но уверена, что во мне больше отеков, поэтому делаю массаж для разгона лимфы(всего тела, кроме живота)
Москва
Москва
Брянск
Москва
Не понятно, зачем Вам эндокринолог, если гормоны в норме. Набор веса небольшой же с учетом Вашего срока.
Москва
Москва
Новокузнецк
Была 71, на КС пошли 92, никто не говорил особо ничего, я сама была в курсе что много набрала, но что уже поделаешь
Новокузнецк
Москва
Новокузнецк
Комсомольск-на-Амуре
Встала на учет 70 кг (7 недель), сейчас 30 - вес 82. Питание не менялось, только жидкости больше пить начала. От туда пошла задержка. Единственное что сказала врач, это «снизить количество употребляемой жидкости до 1.2 литра в сутки»
Столбцы
Худеть вы должны после беременности. Вот они меня содилили на диету а мне хотелось есть. Пару недель было что я не ела. И с сердечком нашли не большие проблемы а мне в тот момент хотелось очень сильно есть. Если бы я не садилась на диеты то было бы скорее всего все хорошо особенность моего организма набирать до конца беременности от 15-20 кг. И рожать примерно от 3900 до 4200 и рост 54-56см. Скидываю я в роддоме около 10-12 кг сразу а там в течении года все уходит.
Толк конечно будет, будете набирать минимум из возможного при контроле кбжу и активности
Столбцы
И вообще я сейчас пошла на работу месяц почти работаю 3 кг в минус ушла. Сейчас 70 кг. Если и дальше работать я буду в своём весе 66-68 кг. Как только иду в декрет сразу вес к концу декрета становится 80 кг.