Йога для беременных

Здравствуйте, я занимаюсь йогой по приложению Yoga downdog, у них есть йога для беременных тоже. Называется prenatal yoga. У приложения синий значок с собакой. Очень удобно, можно выставить все настройки по желанию от продолжительности до музыки. Я правда не знаю, работает ли сейчас оно в России и есть ли русский перевод. Раньше вроде все было.
29.09.2025
Изображение
29.09.2025
Проверила - русский язык тоже есть, так что ещё раз очень рекомендую.
29.09.2025
Юлия, спасибо Вам большое!!!буду все пробовать!
30.09.2025
Я занималась на платформе FitStars, но она платная. И да как вам ниже написали Unagrande
29.09.2025
Лерчик , спасибо за ответ,буду значит заниматься везде по очереди)
30.09.2025
Unagrande йога для беременных 30 мин. Я занималась по видео этой девушки, всю беременность
29.09.2025
Диана Ли, спасибо,сегодня попробую!)
30.09.2025
Прогулка для беременяшки Баня и беременность