Постоянный голод

У меня девочка, голод ужасныц все время. Никак не могу бороться, просто много голодаю, уже даже привыкла
05.10.2025
У меня тоже так было. После того, как ела плотно и начинался голод, перекусывала яблоком, орехами, кефир пила. И у меня мальчик. Не знала про такую примету.
04.10.2025
Да кушайте вы раз хочется) акушеры следят за резким набором веса потому что он может говорить о рисках развития приэмплаксии, а если постепенно в течении бер вес набирается, это не есть плохо. я предыдущие две бер набирала по 18кг, в эту бер вошла с лишним весом поэтому немного ограничиваю, после 20 часов уже не ем. Но в течении дня уплетаю все что вижу. И то, сейчас 18 неделя и уже плюс 6 кг на весах
04.10.2025
Постою - послушаю) У меня был токсикоз с 5 по 8,5 неделю, ела только бутерброды. К 12 неделе аппетит сильный, но не долгий, начинаю есть - еда становится не вкусной, особенно если я это готовила. Я ужасная сладкоежка, с беременностью - воротит даже от вида сладкого.. начала есть колбасу, хлеб, мясо и совершенно разлюбила овощи пол пока не знаем😄
04.10.2025
Ешьте каждые 2 часа . Основной прием пищи (чтобы достаточно белка и углеводов было, но не забываете клетчатку добавлять) Потом перекус . Так и чередуйте . У меня правда гсд , кушаю каждые 2 часа. Чувства голода нет . Как раз 6 приемов пищи выходит .
04.10.2025
По идее надо есть больше белка (мясо, рыба, морепродукты и тд) и овощи. Сложные углеводы. Молочка. Я в прошлую бер 20кг набрала, рот вообще не затыкался. А в эту контролирую себя
04.10.2025
Помогите Гранат в беременность