Вес при ГВ

Я похудела сильно , когда кормила. Рост 168 , на учет стала 61 кг а пошла рожать почти 80 😅 вышла с роддома 76 😢 но потом каждый день уходило по килограмму.. через четыре месяца я была уже 52 кг. Долго держался вес плюс минус на месте , почти полтора года ,с 49 до 54. Потом снова набрала до 60(( ну тут вина чипсиков, пиццы, суши и т д…расслабилась конкретно ) и вот уже почти 5 сыну , а я не могу скинуть или не хочу..пока не поняла 😂 ну суть в том, что на на вес скидывается хорошо, если не переедать норму ккал.

Я очень набирала в гв. За беременность мало набирала 6-9 кг максимум. А потом когда кормила, набирала больше.

Это все индивидуальная особенность конкретной женщины, я не худею на ГВ никогда, вес держится после родовой, а опыт в ГВ у меня 18 лет, если не приложить усилия к похудению не схудну))))

До беременности была 76 (рост 170) но наверное у меня кости тяжёлые ахахаха потому что с этим весом я была подтянутая. В беременность набрала 12 кг. За 2 месяца после родов весила 76 и ещё через месяц 71. Сейчас этот вес стоит. На гв конечно калории уходят но и жор после кормления мама не горюй....но мне кажется я скинула быстро потому что я с ребёнком на руках была 24/7 носила укачивала и тд. Спортом до сих пор не занимаюсь тупо нет сил🙃😅🫠 сейчас ест 3 раза днем и 2-3 ночью а ем я так же, жрать охота постоянно😅😅😅 тут ещё гармоны скачут ппц.

Сильно похудела на гв, минус 7кг о добеоеменного веса стало через 8ьмес после родов. Сын был только на гв.

Мне постоянно хочется сладкого, именно на гв такое началось, причем пробовала брать какие-нибудь шоколадки без сахара, вообще не прокатывает. После родов норм вес ушел сначала, потом резко набрала, потом скинула то, что набирала и сейчас вес стоит, хотя не сказала бы, что я объедаюсь или только сладкое целыми днями ем

Худеют. Потому что тратятся дополнительные калории. На гв я жрала как не в себя, мне прям хотелось батона с маслом 🤣 и весила 54-55 кг при росте 172. Но есть одна побочка - привычка есть много и вкусно остается даже когда уже нет на 😆 и сейчас я 58-59 😓(прям боюсь писать 60, поэтому внимание все зафиксировали 59!!!)

Первые 6 месяцев медленно уходил вес после беременности, потом стремительно уменьшился. А потом всё равно начал набираться😂 но это потому что ГВ стало меньше, а физической нагрузки не прибавилось, если соблюдать калории и физ нагрузка то на ГВ легче похудеть, чем простому человеку 😂

Сыну 1.7. Кормлю на сны только. До Б вес был 58, сейчас 53-55. Надо бы еще пару кг скинуть, но мне лень))) Специально не худела.

Специалист по лактации говорил, за день гв женщина теряет столько же калорий, как за час бега. Но что-то мне не худеется, к добеременному весу все еще не вернулась.

Я наоборот только набирала. Сейчас начала сворачивать молочную лавочку , кормлю только на сон и вес начал уходить.

Да у всех по-разному. Одна подруга исхудала до костей, я возвращаюсь просто в свой вес, другая подруга сильно поправилась🤷‍♀️

Я худела со всеми беременностями) на гв, ем все. До б вес был 66, сейчас 58, спустя 3 мес после родов

У меня пока вес стоит на месте ( 2,5 мес ГВ), ем, как и в беременность, как не в себя 🙈 46 до Б, в родах 62, выписалась 54, так и держится пока 🙈

У меня подруга за два года кормления - высохла, худющая стала, кто то набирает после ГВ, как я, но все в наших руках)))

Худею на гв. Основное в первый 1-2 месяц, остальное в течение года.

Я худела на гв очень сильно, вес становились меньше, чем до беременностей

Кто как, на самом деле. Я худею