Начала резко толстеть

Во время беременности женский организм генетически начинает требовать больше пищи (умеренно), чтобы обеспечить с маму, и малыша. После рождения в период лактации история продолжается. В этот период ваше повышенное потребление калорий не откладывается в боках, потому что эти самые калории идут малышу (если правильно помню, то в молоке 70ккал/100гр), он пьет молоко. А вот когда вы перестаете кормить, то лишние съеденные калории остаются в вас и начинают откладываться в жир. Ваша задача снизить сейчас количество употребляемых калорий, вес перестанет расти. тот факт , что вы раньте ели и не толстели не аргумент) организм очень четкая штука)) вы могли есть чуть больше своей оптимальной суточной нормы, но были при этом довольно подвижной, поэтому маленький излишек просто сжигался))

После гв уменьшить ккал, но если только ноги , то детролекс

Вес это неизрасходованные калории. Или ешьте их меньше или очень много занимайтесь физкультурой. Варикоз это отдельная тема, это к врачам

Важен тип фигуры . Для груши, например, нормально поправляться только в бедрах

Гормоны + ГВ забирает до 1000 калл в сутки. После его завершения это 1000 вылезает вам боком. Нужно пересматривать режим питания, рацион, привычки, доьавлять активность

Простите, но что значит Вы не склонны к полноте при бёдрах 96? Это уже как минимум 46 размер. Как раз Вы к полноте, получается, склонны, просто раньше вес стоял, а сейчас пополз вверх. Ниже Нина Вам все правильно написала.

О, я тоже после завершения ГВ стала резко набирать!((((

Придется менять привычки питания. Как раньше уже не получится).

Стиль питания никак не изменился?

После родов меняется гормональный фон, после завершения ГВ вновь происходят изменения. Толерантность к углеводам тоже снижается. Я могла кушать все что хочу, но после 2 родов все изменилось, теперь вес на 15 кг больше, сбрасываю его с огромным трудом и потом он все равно постепенно возвращается. Короче ПП и спорт теперь до конца ваших дней должны стать нормой если хотите быть в форме