Начала резко толстеть

Простите, но что значит Вы не склонны к полноте при бёдрах 96? Это уже как минимум 46 размер. Как раз Вы к полноте, получается, склонны, просто раньше вес стоял, а сейчас пополз вверх. Ниже Нина Вам все правильно написала.

Во время беременности женский организм генетически начинает требовать больше пищи (умеренно), чтобы обеспечить с маму, и малыша. После рождения в период лактации история продолжается. В этот период ваше повышенное потребление калорий не откладывается в боках, потому что эти самые калории идут малышу (если правильно помню, то в молоке 70ккал/100гр), он пьет молоко. А вот когда вы перестаете кормить, то лишние съеденные калории остаются в вас и начинают откладываться в жир. Ваша задача снизить сейчас количество употребляемых калорий, вес перестанет расти. тот факт , что вы раньте ели и не толстели не аргумент) организм очень четкая штука)) вы могли есть чуть больше своей оптимальной суточной нормы, но были при этом довольно подвижной, поэтому маленький излишек просто сжигался))

О, я тоже после завершения ГВ стала резко набирать!((((

Вес это неизрасходованные калории. Или ешьте их меньше или очень много занимайтесь физкультурой. Варикоз это отдельная тема, это к врачам

Стиль питания никак не изменился?

После родов меняется гормональный фон, после завершения ГВ вновь происходят изменения. Толерантность к углеводам тоже снижается. Я могла кушать все что хочу, но после 2 родов все изменилось, теперь вес на 15 кг больше, сбрасываю его с огромным трудом и потом он все равно постепенно возвращается. Короче ПП и спорт теперь до конца ваших дней должны стать нормой если хотите быть в форме

Гормоны + ГВ забирает до 1000 калл в сутки. После его завершения это 1000 вылезает вам боком. Нужно пересматривать режим питания, рацион, привычки, доьавлять активность

После гв уменьшить ккал, но если только ноги , то детролекс

Важен тип фигуры . Для груши, например, нормально поправляться только в бедрах

Придется менять привычки питания. Как раньше уже не получится).