Тревожные беременные девочки,как вы справлялись со стрессом перед визитом к врачу?вот все хорошо,а как прихожу на прием сердце из груди выпрыгивает
валерьянка магний не помогает
Это моя больная тема. Я как только переступаю порог ЖК, все, это трындец..... Бешенное сердцебиение. Походы на узи это вообще треш. С чем это связано? Раньше я ходила тоже не особо спокойно в поликлинику, но меня это не волновало. Ну сердце стучит, ну и ладно, сейчас пройду обследование и бегом домой. Сейчас беременна. И это стало проблемой номер один. Считаю, что этим все порчу. Боюсь плохо сделать ребёнку. На себя все равно. Не знаю, чего боюсь. Меня же там не убивают?! Причём на самой процедуре потихоньку начинаю успокаиваться, но вот это ожидание перед кабинетом... Пульс 130.
0
18.11.2025
Ответить
Дарья, никак. Постоянно перечитываю статьи на этом сайте "панические атаки в беременность", ищу подтверждение, что и с ними рождаются здоровые детки. Хоть у меня это и не ПА, приравниваю свои симптомы к ней.
Начала приём магне б6, ещё хочу валериану пропить 1 мес. и дыхательные практики ввести в рутину.
Если честно, думаю, это не пройдёт само. Нужен профессиональный подход с психологом. Но сейчас он мне больше навредит, ведь чтобы проработать свои страхи- нужно пройти через боль, через тревогу. Уверена, что для малыша это очень вредно.
Начала приём магне б6, ещё хочу валериану пропить 1 мес. и дыхательные практики ввести в рутину.
Если честно, думаю, это не пройдёт само. Нужен профессиональный подход с психологом. Но сейчас он мне больше навредит, ведь чтобы проработать свои страхи- нужно пройти через боль, через тревогу. Уверена, что для малыша это очень вредно.
0
18.11.2025
Ответить
Орск
Нати, про психолога я тоже читала,но тоже пока не готова идти.
Дыхательные практики мне не помогают,может делаю не то что-то
Валериана вообще как слону дробина.😁
0
18.11.2025
Ответить
Дарья, а вы рассуждали на эту тему, почему так? Может был травмирующий опыт, может была гиперопека со стороны ваших родителей и теперь есть установка:" мир опасен"?
0
18.11.2025
Ответить
Орск
Нати, у меня анамнез отягощен(2 внематочные)
Теперь каждый раз идя на прием даже сейчас находясь в положении я думаю «а вдруг что-то не так»и начинаю держатся «а что если?» и понеслось
Тем более врач кто ведет беременность очень запугала всякими преэклампсиями,плюс давление на приеме скачет ну и меня тревожность просто накрывает что вдруг что случится с ребенком или со мной..
0
18.11.2025
Ответить
Орск
Нати, я думаю стресс пройдёт только после родов 🤣сейчас мне другая врач прописала конкор на ночь от тахикардии и скачков давления.вот начала пить ,на след неделе прием в жк посмотрим как работает))
1
18.11.2025
Ответить
Пенза
Да никак, давление под конец мне уже не учитывали, говорили дома перемеришь напишешь😂
0
16.11.2025
Ответить
Орск
Оксана , сколько читаю у многих гинекологи идут на встречу и говорят дома измеряй и говори цифры
Моя же меня прям на прочность испытывает(это не нормальные скачки,у вас риски и тд)🤦🏻♀️
0
16.11.2025
Ответить
Пенза
Дарья, да моя тоже меня запугивала постоянно, просто смотрела дневник давления и видела что там все нормально, а я напрямую говорила что переживаю, поэтому давление будет выше
Вы же не враг своему здоровью и ребенку, чтобы врать насчет давления
А когда меришь в жк и видишь высокие цифры еще больше начинаешь переживать.
0
16.11.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: