Девочки,выручайте,как нормализовать сон?
То не могу найти удобное положение,потом не могу заснуть,просыпаюсь за ночь несколько раз,от этого всего нервничаю
Лучший ответ
Курск
Держитесь, я во время бер тоже страдала от бессонницы😵💫
Попробуйте магний (только не Бад) и мелатонин
0
30.12.2025
Ответить
Самара
Сочувствую вам, теперь так и будете не спать, до самых родов. С каждой неделей тяжелее и тяжелее, я вот мучаюсь бессонницей и еще чешусь, магний, железо, Хофитол, вынны и тд ничего не помогает...
0
30.12.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Магний могут назначить, мб как то поспособствует) в теплую ванну можете сходить, она тоже помогает)