Бессонница
Страхи, переживания и немножечко нытьяВот проснулась ещё 2х часов нет. Лежу. Уснула в пол 11 где-то. А ещё вставать в 6 на работу. Как же мне это надоело уже. Засыпаю примерно всегда в 11 или пол 11. Просыпаюсь обычно в 4, 5. Бывало в 2 как щас, в 3. Не могу уснуть больше! Потом сижу на работе и вырубаюсь. Ну что не так?? Я же должна спать как сурок сейчас. Пью магний уже 2 месяца. Сперва Магне б6 месяц пила, сейчас хелат магния Эвалар.
Что делать то? Пойду поем наверно, устала вертеться. На часах 3.38... Как спасаетесь девочки?
В 1 триместр тоже плохо спала и рано просыпалась!
Nikname
Понимаю и сочувствую, работаю в офисе два дня в неделю и это пытка, через пару недель попрошусь на полную удаленку.
Бессонные ночи, а потом еще в офис ехать…
09.10.2025
Ответить
Выигравшая первый бой
Спасаемся увольнением ещё до родов. Муж вовсю тренируется семью содержать давно.
09.10.2025
Ответить
Булочка
Тоже мучаюсь со сном недели с 17. То засыпала лишь под утро, в 3-5. Теперь засыпаю в 11-1 через час просыпаюсь и до 4-5 не могу спать. Потом естественно сплю весь день
09.10.2025
Ответить
Яна
Тоже мучаюсь с бессоницей недели с 23-25 примерно.... Могу всю ночь не спать и утром просто отрубает от бессилия, крайне редко когда сплю ночью.... Просто лежу в телефоне, или с закрытыми глазами что-то представляя. Сплю днем, чтобы хоть как то отбить сон.
08.10.2025
Ответить