ПроПитание

Главатских Катерина, а, шарики - это отруби. Продукт на любителя, но мне заходит, когда хочется чего-то погрызть, или хочется какого-нибудь а-ля хрустящего завтрака с молоком/кефиром, а увеличивать за счёт него количество съеденного сахара не хочется. Ну или как сейчас, в беременность, когда без отрубей, клетчатки и киви девочки реально не делают то, что по мнению мальчиков они не делают😅😅😅

Главатских Катерина, вообще люблю делиться фотками еды))) если интересно - с удовольствием! Но обычно тут открывается портал в ад в комментариях, при чем есть те, кто свято считает, что я очень много ем и так нельзя, надо сидеть на святой капусте, а кто-то считает, что я ем недостаточно, и голодом себя и ребенка морю)) Ну, я - поколение форумов и жж, к срачам в комментариях привыкшая 😅На самом деле на крайнем фото - магия ракурса 😅и чудо-лосинки с озона))) прибавка за 20 недель - 5,5 кг и я за ней пристально слежу, потому что в 1-ю беременность наела в себя 20 кг, повторять не хочется)))

светлана, там уже скорее десерт, чем сырок) но тоже не криминально, ой, я и парой кусков торта, в принципе, не брезгую))) отслеживаю по весу, если слишком быстро растёт, снижают количество сладостей, если не растёт - можно и поесть))) а из сырков больше люблю ростагроэкспорт 5% или вот, самокат...

Нати, ну кстати, пельмени - если достроить их в течении дня белком, сложными углеводами и овощами - вполне себе вписываются в пп) спасибо, что напомнили, на ужин сварю 😅