Войти

Диастаз

Марина Вавилова
Марк, 4 года 5 месяцев Екатеринбург

У меня был. Лежа голову поднимала, а там такое выпячивание по средней линии. Все вернулось как было

0
14.05.2026
R
Нижний Новгород
Марина Вавилова, как то занимались со специалистом?или прошел сам?
0
14.05.2026
Марина Вавилова
Марк, 4 года 5 месяцев Екатеринбург
R, вообще ничего не делала)
0
14.05.2026
R
Нижний Новгород
Марина Вавилова, сейчас живот плоский?как быстро ушел после родов?роды были кс или ер?
0
14.05.2026
Марина Вавилова
Марк, 4 года 5 месяцев Екатеринбург
R, я не худая конечно, 65 при посте 170. Роды были вагинальные. Живот можно сказать ушел в роддоме. первые месяцы был как до родов, но кожа немного дряблая, растяжек не было. Сейчас всё так же как до беременности
0
14.05.2026
R
Нижний Новгород
Марина Вавилова, большое спасибо,что поделились,а то я так растроилась
0
14.05.2026
Екатерина
Василиса, 10 месяцев 7 дней Костанай

Что бы не ухудшить состояние- ложиться и вставать нужно через бочок, и тд. В сети посмотрите подробнее.

Я набрала 22 кг, рожать шла в весе 96. Сейчас 7 месяцев почти прошло, никакого диастаза. Упражнения дыхательные по гуглите, они очень помогают. Какие то упражнения дыхательные можно и в Б.
0
14.05.2026
R
Нижний Новгород
Екатерина, да,врач уже сказала,что максимально не нагружать пресс
0
14.05.2026
Ирина
Нижний Новгород

Я восстанавливала тазовое дно с помощью БОС-терапии у Городецкой Ольги Сергеевны. Я сначала скептически относилась к этому методу лечения, но эффект от процедур очень облегчил мне жизнь

0
15.05.2026
Устала от беременности Беременность 9 недель, на повторном узи гематомы больше нет

Похожие записи