Мама мальчика (15 лет), беременна, 4 неделя
Москва
ПроПитание
Тощак 4,4. Вес 😍 кефир с орехами на ночь дал -800 гр на утро, обожаю.
В утреннюю кашу вмешано 2 взбитых белка, каши там уже остатки были. Сливочное масло, два вида сыра...и все равно сахар 8, зараза 🥲 Все, пшенку в ближайшие пару недель не варим, вернемся к ней на ГВ...
Мороженка калорийная, но просто бомбическая. Хочу еще...
В ужин - пельмени. Изо всех сил опустошаю морозилку, надо успеть разморозить старенький полудохлый холодос. Ну и психанула уже просто, ибо желудок заколебал!
Лучший ответ
Мария
беременна, 35 неделя
Висбаден
А почему кефир с орехами это прртивоотечное?
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Мария, я вот фиг знает, опытным путем выявлено. У меня работает почти в 100% случаев 🤷♀️
0
23 ч
Ответить
беременна, 35 неделя
Висбаден
Белка Летяга, а орехи какие? Мне явно не помогает кефир, видимо дело в орехах)
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Мария, чаще всего грецкие. Но по-моему, на любых работало (главное не пережрать, потому что какие-нибудь бразильские или макадамия - калорийная бомба). Иногда даже срабатывало на стакан кефира+бутер с арахисовым маслом. Так вот поздно вечером понимаешь, что нестерпимо есть хочется, берешь кефир и булку с мыслью "ну и хрен с ним!", а утром оп - отвес 😅 как оно работает, шут его знает...
0
22 ч
Ответить
беременна, 35 неделя
Висбаден
Белка Летяга, Попробую) у меня к сожалению таких «оп - отвес» не замечено:) ночной и вечерний дожор 100 гарантия утреннего привеса
0
22 ч
Ответить
беременна, 35 неделя
Висбаден
Белка Летяга, понятно) я орехов дома не нашла зато нашла сухари с шоколадом)) попробуем кефир с ними и будем надеяться на отвес))
0
20 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Мария, делаем ставки)))
Блин, тоже хочу сухари с шоколадом 🤤
0
19 ч
Ответить
Мама двоих (15 лет, 8 месяцев)
Москва
Вы мой любимый фудблогер)))
Всё очень полезно и вкусно + ещё замеры по сахару. У меня нет с ним проблем ( как мне кажется))), однако гтт в беременность провалила тощаком 5.2 на 29 неделе с тех пор в теме, так сказать)))пробовала пользоваться глюкометром, но там как на вулкане: то в пределах нормы от мороженого и чипсов, то резкий скачок после чего-то белкового на ночь. Особенно бесили разные показатели из разных пальцев, полученные в одно и тоже время. Погрешность могла доходить до 1. Короче, убрала глюк в дальний ящик и не стала портить себе нервы. Да и на протяжении всей беременности тощаковая кровь из вены была меньше 4.5. В первую беременность вообще таких аббревиатур гсд и гтт знать не знала.
0
1 д
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Наталия, как приятно 🫶
Мне гсд не ставили, ибо тощак всегда в норме, а ГТТ я сдавать побоялась - у меня и до беременности жуткие гипухи бывали, до падения давления и обмороков, если с голодухи сникерс съесть... Поэтому отжала у папы один из глюкометров и проверяю сама. Я так и не решила для себя, насколько плохи эти скачки (которые тоже случаются хрен пойми как и на что, потому что после полтортика или термоядерной смеси простых углеводов бывает все ок). Читала и само исследование HAPO, на котором основаны современные клинреки. Для себя решила, что главное - это отсутствие постоянно повышенных сахаров и отсутствие признаков фетопатии и макросомии на узи. Потому что то, что многие транслируют в интернет, якобы от скачка сахара может случиться чуть ли не гибель плода, ч вообще не понимаю, откуда такую инфу взяли. В официальном исследовании вообще анализировалась только связь показателей тощака и гтт с рисками макросомии плода, частотой кесарева и дистоции плечиков, вероятностью гипогликемии плода после рождения🤷♀️ более того, не выявлено никакого порогового значения, корреляция прямая между уровнем сахара у беременной и плавно возрастающими рисками. Поэтому собрались эндокринологи, покумекали и назначили от балды цифры целевых сахаров 😅
0
1 д
Ответить
Мама двоих (15 лет, 8 месяцев)
Москва
Белка Летяга, дык вот из-за этих показателей ГТТ теперь каждой второй беременной ставят гсд. Я когда первый раз пришла на узи с этим диагнозом врач-узи так и сказала, что гсд сейчас почти у всех.. я уже думаю, что это какой-то маркетинговый ход производителей глюкометров))) Если бы я на ГТТ не поперлась, то тоже бы мне удалось избежать диагноза. Ну хрен с ним с диагнозом, ПП ещё никому не навредило! Неприятно было то, что по словам моей гини с гсд обязательно в стационар надо ложиться с 39 недели 😵💫 слава богу на моих 38-41 неделях гиня в отпуске была и я с чистой совестью на приёмы не ходила, только на КТГ и узи. И смогла уже сама приковылять в роддом ровно в 41 неделю со схватками ☺️✌️
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Наталия, вообще по клинрекам не обязательно, только на инсулине или по показаниям. На диете и без показаний госпитализация как у всех, с началом родовой деятельности или в 41,6 нед.
Не, это не фарм заговор, конечно, но нюансов там много, и на мой взгляд гипердиагностикой занимаются часто, то есть ставят гсд там, где его нет. Например, по первому же анализу на глюкозу натощак во время сильного токсикоза первого триместра, хотя токсикоз и рвота - это уже основание считать анализ не показательным. Часто читаю в интернете истории, что в каких-то жк при проведении гтт проверяют сначала по глюкометру, и если 5,1 - все, диагноз. Хотя по глюкометру его ставить нельзя! Только по венозной плазме в лаборатории.
ПП, конечно, никому еще не вредило. Только диета при гсд имеет ряд нюансов, и то, что является привычным ПП может такие сахара давать, что мама не горюй...
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (6 лет), жду девочку, 31 неделя
Минск
Что у вас за вкусный такой салатик ? Сами делаете или покупаете ?
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Elizabeth , что-то навроде коул-слоу, сама делаю. Капуста, морковка, соль, сметана или греческий йогурт, капелька горчицы. И опционально можно капельку майонеза, для вкуса)
0
23 ч
Ответить
Мама мальчика (10 лет), жду девочку, 27 неделя
Москва
А разве это не огромный сахар?
0
22 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
oneladyo, огромный для чего?)
0
20 ч
Ответить
Мама мальчика (10 лет), жду девочку, 27 неделя
Москва
Белка Летяга, вообще. Мне тока гсд поставили я разбираюсь. Или если ставят гсд и он меньше 7 после еды то это хорошо?
0
4 ч
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
oneladyo, вообще нормы сахара в крови через час после еды не определены ни для кого: ни для здоровых, ни для беременных, ни для диабетиков.
Если мы говорим о ГСД, то рекомендованное целевое значение - до 7,0 через час после еды. Если оно не достигается соблюдением диеты, назначают прием инсулина. Потому что если уже выявлены проблемы с углеводным обменом, терапия направлена на минимизацию колебаний сахара в крови.
У меня нет диагноза, я не соблюдаю диету, соответственно после употребления большого количества простых углеводов у меня поднимается сахар - это физиология. Я не утверждаю, что это хорошо, пожалуй при беременности это не самый желательный вариант в любом случае, поэтому я и отслеживаю сахара самостоятельно. Но когда он на какую-то еду (кстати, вообще не всегда предсказуемо) поднялся, тут уж кроме как встать пройтись и сделать выводы на будущее, я ничего другого сделать не могу 🤷♀️
0
3 ч
Ответить
Мама двоих (21 год, 10 лет)
Иваново
Тоже хочу -800) Орехи измельчить, насыпать в кефир и вуаля? Или другой шайтанский способ?
0
1 д
Ответить
Мама мальчика (15 лет), жду мальчика, 39 неделя
Москва
Ольга, нет, я просто вприкуску ем горсточку со стаканом кефира) в кефир можно ещё добавить клетчатку и/или корицу, мне так вкуснее, но это - опционально)))
0
1 д
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: