Помогите! Входила в Б с весом 57кг, рост 167 см. Сейчас вес уже 68+ кг! Ноги все в целлюлите! Неужели это нельзя остановить??? Анализы в норме. Питание стараюсь соблюдать здоровое. В основном: мясо, овощи, фрукты. Сладкое ем раз в неделю по настроению, и то может одно мороженое в стаканчике и все!
работа сидячая, но стараюсь делать ручной самомассаж ляшек, чтоб хоть как то разогнать целюль…
я что-то в глубоком расстройстве ((((
кому что помогло? Как это сдерживать ???
Москва
Целлюлит не от веса, и да его не остановить. У меня за всю бер 8 кг, а целлюлит такой жуткий
Москва
После беременности что-то пройдет, потом походите на антицеллюлитный массаж. Целлюлит - реально не приговор. У меня на худом подростковом теле появился в свое время в пубертат, я всю жизнь его то получаю, то избавляюсь. Как-то избежать нереально, но когда все негативные факторы кончаются, его можно убрать довольно эффективно.
Тоже сидячая работа. +8 кг. Хотя сладкое и мучное ведрами не наворачиваю. Фрукты, овощи, ягоды - просто 3-х разовое питание 🤷♀️
Сегодня была в ЖК - ничего не сказали 😅
А целлюлит у меня и будучи худой в юношестве был, просто приняла его.
Мне помогает отношение мужа и принятие самой того, что я не стала есть больше, чем ела ранее.
Москва
Мне помогло поставить глюкометр, поскольку по ГТТ был довольно пограничный показатель, решила понаблюдать, хоть диагноз и не поставили. Реально меньше дряни ем и более сдержанно в количествах) у меня плюс 9 к 28 неделям, тоже много. Но насчет того что целлюлит не уходит - у меня первые 2 раза нормально форма возвращалась, ну правда со спортом и нормальным питанием.
Москва
У меня тоже не слерживалось. Что в ту, что в эту беременность. Сейчас держу 1700 ккал, но вижу что вес растет. И это не жир, а вода, я вся опухаю. В прошлую б набрала 25 кг. За 6 месяцев я ушла в минус. Надеюсь что и тут так будет
Екатеринбург
Массаж каждую неделю. И гель лимфодренажный. Целюлит от плохой работы мышц и застоя жидкости в беременность) это в принципе норма, но с этим можно бороться) есть еще специальные обертывания от целюлита, тоже помогают лишнюю воду сгонять)
Никак это не сдержать, у меня прибавка 7 кг к 29 неделе, но я вся в целлюлите, он даже на руках, так что вес здесь не причем.