Девочки беременные , скажите на каком сроке вы начали активно прибавлять , и кто по сколько в неделю или в день?? Я так держалась хорошо с нулевой прибавкой, а потом в 14 недель хуяяяяк за день +500гр и никуда не уходят, я уже и сладкого не ем, только норм еду и немного , а все равно прибавляю и прибавляю . Как у вас дела с этим обстоят???
Челябинск
Эх, люди всегда делятся на тех кто хочет похудеть и кто не может поправится, я второй тип.
В первую б за первые 3 недели -3 кг, потом +11, итого +8 кг
Сейчас за год походов в зал и усилинное питание + 4 кг. С первого положительного теста прошло 3 дня, есть не хочется совсем, на зал забила и уже -2,5 кг. Каааааак это так быстро работает!?...
0
4 ч
Ответить
Хабаровск
Ксения , так у меня так же, просто с возрастом все равно тело становится дряблее, я тоже ходила в зал много лет и еле как набрала эти несчастные кг. За паровые месяцы беременности все мышцы сошли
0
3 ч
Ответить
Челябинск
Елена , аааааа! то есть есть все шансы опять скатиться к 54 кг.😭
Планирую йогу оставить, но ещё не знаю можно ли и как пойдёт
0
3 ч
Ответить
Хабаровск
Ксения , я сейчас вообще со смехом вспоминаю как в серьез размышляла - ходить мне беременной в зал или нет. Хахаха. Я лежала пластом весь первый триместр, какой зал)) и кстати жрала в токсикоз шоколадки и торты, потому что другое не могла и была в явном профиците по ккал. Но при этом потеряла 1 килограмм. Естесственно за счет мышц я его потеряла, и не килограмм. Тело за месяц покрылось целлюлитом. Короче я себя не узнаю, морально готовьтесь
0
3 ч
Ответить
Ставрополь
С сыном набрала 8,5 кг за всю беременность. Была дикая апатия к еде, заставляла себя есть, будильники ставила. Сейчас 30 недель, аппетит есть, +9 кг. У меня изначально низкий ИМТ, за меня радуются, что прибавка идёт.
1
7 ч
Ответить
Москва
Очень много хожу в эту беременность. Вот после 30 недель пошла прибавка по 300-500 грамм в неделю. До этого набрала 2-3 кг. Сейчас вес 65 кг, до беременности был 60-61-62, потом токсикоз и -3. Но чтобы вес не шел в + надо прям очень очень много двигаться, тогда организм сжигает быстрее, чем набирает. И + контролировать отёки, потому что если быстро и большая прибавка это могут быть скрытые отеки и тогда Канефрон, и бруснивер или морсы пить 🤝🤔
0
7 ч
Ответить
Одинцово
Ну я уже с лишним весом в 10 кг забеременела (набрала их за 2 месяца). Дальше не набирала до недели 15, ну кило 2-3 только. А потом пошло поехало плюс 20 кг. После 30 недели снова не набирала. После родов ничего не ушло как у большинства
0
8 ч
Ответить
Москва
Ну так у вас ребенок расти будет, естественно, будет прибавка. Я например много не набрала, хотя сладкое ела (ну не обжиралась), из роддома выписалась с весом на пару кг меньше даже, чем до беременности мой обычный вес.
0
8 ч
Ответить
Саратов
С 20 недели начала прибавлять. На 28 неделе сейчас +4,5 кг от добеременного веса, считаю это неплохо, учитывая добеременный лишний вес
0
5 ч
Ответить
Москва
Пока за 7 месяцев набор 7 кг. Но у меня 2 кг ушло, когда посадили на диету после гтт, сократили углеводы, а я без них скидываю вес
0
7 ч
Ответить
Москва
После 20 недели начала прибавлять, до этого вес стоял. За беременность +14 кг в итоге, ушли сразу)
0
7 ч
Ответить