Срок 36 неделек) больше всего мучает бессонница, она у меня была и до беременности, но во время беременности прям хуже стало) сколько с ней я намучалась. Со второго триместра потихоньку стало припирать, и вот в третьем триместре вообще накатило. Была я у врачей, вообщем психиатр мне выписал препарат, пью. А ещё большой животик, когда ложусь начало дыхание свистеть) усталость большая, нервозность иногда накатывает от бессонницы, ну прям вообще. Хочется поспать, отдохнуть, почувствовать лёгкость и спокойствие..ан нет, не получается толком никак! Весело вообщем. Устала конечно. Быть не спавшей практически, уставшей, в нервозности от всего этого...Хочется родить что-ли уже прям скорее...к слову валерьянки, магнии, ванны, прогулки , витамины всякие не помогали изначально и не помогают вовсе) может у кого было похожее, как справлялись, после родов может полегче стать?
И в первую и вторую Б жуткая бессоница, я уже с ней не борюсь т. К у меня есть возможность дрыхнуть днем, и нет, если днем не дрыхнуть то ночью я все равно не усну, т. К тонус херачит и со сроком я уже знаю будет ток хуже, в первую Б я уже с 36 недели рожала каждую ночь с 1.00-6.00 херачили тренировочные схватки, врач говорила отлично организм готовится... Но роды мне вызывали в 41 неделю к чему готовился организм хз.
Мне повезло с ребенком он ел спал ну и какал, до 6мес мы дрыхли все сны ребенка, ночью просыпался ток покушать и то перерывы ночные были по 5 часов, я провалилась с ним в сонное царство, мой совет не выходить на сны ребенка на улицу, зачем люди так вообще делают? Спите дома вместе, забейте на все, потому что потом все... Лафа закончится и сон вам будет только сниться(ой, в глюках) . Подключайте отца что бы тож спал с ним отдельно от вас и давал высыпаться, няня так вообще отличный вариант, сон нужен для того что бы не свихнуться в декрете, я как узнала что Б, сказала своим мужчинам что переезжаю в детскую а они пусть спят в спальне и меня всю беремееность не трогуют, сын кстати ниразу за 34 недели ко мне не прибежал, ну вот ночью без ребенка и храпящего мужа даже бессоные ночи чудесны. Надеюсь 2ой ребенок мне тож даст поспать хотя бы первые пол года.🤪
Мне нравиися гипноз на сон андрея ракецкого, я включаю и засыпаю под него.