Болит поясница!
Опорно-двигательный аппаратДевочки подскажите,пожалуйста!сегодня с дочкой ходили в поликлинику.она у меня уже большенькая - 8 кг плюс зимняя одежда.переноску на плечо и пошли.дела сделали быстро,пришли домой,а я не согнуться и не разагнуться не могу.передвигаюсь по дому в скрюченном состоянии!может мазь какую можно нанести?
Olga
Ребенка когда будете поднимать, приседайте на корточки и поднимайте с ПРЯМОЙ спиной, потом при переносе обязательно прижмите к себе. Корсет на поясницу должен помочь, лучше какой-нибудь согревающий.Но я в таких случаях раньше спасалась только диклофенаком.
29.12.2010
Ответить
МамаУли
Спасибо! да,корсет помогает - хожу уже второй день. вчера была у массажиста - оказалось - защемление нерва!сегодня ТТТ могу ходить почти прямо!
30.12.2010
Ответить