Подавленно себя чувствую, ничего не хочется

Мне назначали пить глиатилин. После него словно батарейку сменили, просто чудо-препарат. Даже не думала, что может быть такое суперское состояние после лечения.

У меня тоже была такая проблема, постоянная вялость, усталость, плюс иммунитет оставлял желать лучшего. Помогли пастилки Фрутиллар Мультивитамины, пила курсом в течение месяца.

Я недавно сделала для себя днк-тест, называется MyNeuro, сдавала его в MyGenetics. Так вот, после этого теста выдается отчет, там много рассказывается об организме, например, как наши гормоны себя ведут, серотонин, дофамин, адреналин. Оказывается, все это определяет наш характер, эмоциональность. Узнала, как стать более энергичной, в какое время лучше отдыхать. Например, мне обязательно нужно делать обеденный перерыв и желательно в это время погулять на солнце. Стала лучше себя чувствовать, правда. Еще со специалистом после теста все это обсудила, в частности про питание поговорили, какие витамины лучше принимать. А даже не знала раньше, что такие исследования уже стали доступными широкому кругу, думала, это только для избранных)

Если спите плохо поверхностно то попить мелатонин для начала, если эффекта не будет я бы пошла к неврологу

Пройти тест на депрессию Бека. Посетить врача.