Инсулинорезистентность как причина БХБ с ЗБ

Может ли это быть причиной? Я ведь не обращала внимания на сахар, ну сдавала на медкомиссиях раз в год - немного пальцем грозили, что высоковат, но не углублялась. Сколько - не знаю. И вот Б - гоняют из-за сахара 6, 5,5 . Не успеваю ничего предпринять - ЗБ. И пошли сплошные БХБ на фоне увеличения веса без изменения рациона, при этом сахар заменила сахарозаменителем, физнагрузки, много ходьбы, но живот торчит, волосы по типу лысины на макушке стали сыпаться, начала чесаться (конечности только), прыщи, полезли волосы где не надо. Ну, думаю, привет климакс, всё же уже 45. Но началось то это гораздо раньше. А тут мужу дарят глюкометр и вот третий день я любуюсь на эти цифры - от 6 до 6,3.

Натощак естественно. К врачу сходить не могу, я без выходных и проходных работаю круглосуточно. Только в отпуске смогу себе позволить другой маршрут, кроме как на работу. Это и есть инсулинорезистентность? Преддиабет? И может ли это состояние быть причиной моих БХБ? Заказала Сиофор лонг 750 мг и пью Ферретаб и вит.Д. Вроде это и назначают при повышенном сахаре. Всё равно у нас к эндокринологу не попасть, как лотерею выиграть.