Звук0- и теплоизоляция стен, а также шумоизоляция пола

Всем привет!

Сводный пост по нашему ремонту.

Мы начинаем в ближайшие дни, а у меня уже голова идет кругом от идей, материалов и прочего. Сегодня хочу узнать Ваше по теме поста.

Дано:

Дом кирпич-монолит.

Низкие потолки - 2,67 м

Задачи:

1. Защитить соседей снизу от ударного шума (шумоизоляция пола)

2. Защитить соседей от воздушного шума (звукоизоляция стен)

3. Избежать прямого контакта с холодными стенами после ремонта (теплоизоляция)

Звукоизоляция стен

Думала делать звукоизоляцию стен, которые граничат с соседями. В нашем случае это только одна стена в спальне.

Стоит ли пытаться звукоизолировать кухню от шума лифта?

Теплоизоляция стен

Квартира угловая. И хочется утеплить стены рядом с которыми будут спальные места. Одна стена в детской и еще одна в спальне.

UPD: Положили пеноплекс. Приезжали в квартиру в мороз и даже при том, что строительные бататерии топят плохо, стены теплые.

Шумоизоляция пола

Дети, коты, падающие предметы - шумке быть однозначно. В жилых помещениях и с/у + доп. изоляция стояков.

Шумоизоляция потолка под вопросом. Есть мнение, что она вообще бессмысленна, а что сделал наш сосед сверху - мы не в курсе. Но если припрет, то думаю класть что-то под

ВОПРОСЫ:

1. Какие материалы Вы порекомендуете?

2. Ваш отрицательный/положительный опыт в данной теме.

Материалы по теме:

Обсуждение на форуме НС (читать)

Обсуждение на forumhouse (читать)

Материалы на "Город мастеров" (читать)

Мои наработки и варианты:

Шум бывает ударным (ходим, бегаем, роняем, двигаем) и звуковым (голос, музыка, тв и прочее). Шумка защитит соседей от нашего ударного шума, но не нас от их звукового.

Варианты шумки по полу:

Плавающая стяжка

Шуманет 100 (или шумостоп 2см) + стяжка не менее 6 см + пробковая подложка 3 мм/5 мм

Шуманет 100, толщина 3 мм 295 руб/м кв (23 Дб)

Шуманет-100 супер, толщина 4 мм 350 руб/кв м (27 Дб)

Шумастоп, толщина 2 см 245 руб/кв м (20 Дб)

Варианты теплоизоляции:

Жидкая теплоизоляция "Астратек" (изучить)

Варианты звукоизоляции:

а) Термозвукоизол + СтопЗвук

б) Стены в с/у возводить из пеноблоком 50 мм или гипсокартоновые конструкции