Приветик, стройняшки)))
Какие у вас делишки??? Как день прошел??? как себя чувствуют наши КД-шницы???)))
У меня снова + как не стараюсь((( все по меня, ниче не нарушала, а ОН прибавляется((( ну, думаю, как пришел, так и уйдет))))
И придется мне напрячься и скинуть за 2 недели 5 кг))))
Вот наше меню на сегодня:
День 6.
Завтрак: Овсянка, 1 стакан апельсин. сока
Обед: 1 стакан кефира, 1 куриная грудка
Ужин: Зеленый чай
И табличка конечно же:
Всем удачного дня!!!)))
Москва
привет у меня сегодня радость на весах 64,7 (-1000) так здорово хотя вчера чай пила со сладким не смогла удержаться и вечером рис 2ст.л. с минисосиской.
я так рада что вес перешел планку 65кг, а то колебалось туда сюда.
Москва
А я то как рада проосто пипец.
Юля эты не переживай вес у тебя уйдет у меня так же было когда на японке сидела, почти не похудела, акстате объемы ушли а потом поперло.
Воронеж
Белгород
Воронеж
Николаев (Львовская обл.)
Воронеж
Москва
Белгород
Воронеж
