Войти
Анна
Анна → Клуб Стройнеющих / Я сдаюсь..Наши поражения..
Сынок, 17 лет Владимир

Качусь в гору.

Девочки, вы меня хвалите часто, говорите, что берете с меня пример. А я в отчаяниие т. Мой вес вырос. Я 71,9!!!! Толстая корова... В мозгах конечно. И все эти новогодние праздники сыграли злую шутку. Я весь год мечтала покушать на новый год. Новый год я встречала в весе 70 с половиной. И так много. А тут еще плюс 2 кг. Я еще разболелась. Что-то типа простудила мышцы в левом боку... или невралгия. Сначала думала поджелудочная. Ходила делала узи - все в норме. А бок, под ребром все ломит.

Вот такая исповедь.

Самое грустное, что я уже почти неделю кушаю очень сдержанно. Вечером так вообще кефир с хлебцом. А вес не падает.

Вот опять задумалась о диете. Вот только думаю какой. Японка пока не годится.

Сегодня кефир с творог - разгрузка. Посмотрю, как на вес повлияет. И повлияет ли. Спорт пока невозможен из-за болей.

Поддержите, поругайте, посоветуйте...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 7 месяцев Видное
Аня, не расстраивайся. Держись. Я тож ена гречке, может и тебе ее попробовать, она ведь еще и чистит организм.
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
а ты продолжаешь кормить? я все еще на ГВ... как думаешь, прокатит?
0
13.01.2011
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 7 месяцев Видное
Да у нас ГВ. Молоко есть,пью много жидкости.Принимаю поливитамины для кормящих.
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
ага... ну щас пару деньков разгружусь. А там может и рискну.
0
13.01.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Старшенькая, 29 лет 11 месяцевМладшенькая, 25 лет 7 месяцевСынок, 16 лет 7 месяцев Красноярск
У нас гречка нынче такая дорошая, что уж лучше вообще не есть
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

да уж... раздули цену... у нас пачка от 70 до 89 видела...

0
13.01.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Старшенькая, 29 лет 11 месяцевМладшенькая, 25 лет 7 месяцевСынок, 16 лет 7 месяцев Красноярск
я у нас и по 100 видела, ППЦ , как рыбка хорошая стоит.
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
да уж... скоро картошку еще по 100 сделают...
0
13.01.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Старшенькая, 29 лет 11 месяцевМладшенькая, 25 лет 7 месяцевСынок, 16 лет 7 месяцев Красноярск
Ага, такими темпами у половины страны начнется вынужденная диета, и в Росиии будет самой стройной нацией! Хотите похудеть? В Россию!
0
13.01.2011
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 7 месяцев Видное
Да ладно, сейчас все дорого.
0
13.01.2011
Ответить
Настя
Настя
Анатолег, 16 лет 8 месяцевНаталя, 13 лет 5 месяцев Москва
Ой, Анька, у меня у самой вес стоит мертво - 69,5.. А ведь пару дней назад был 68,4! Правда это было после того как мой кишечник решил что ему надоело все держать в себе и я весь день сидела и читала книжку на толчке ))) сегодня решила вечером не есть. да и вообще пора брать себя в руки. А то уже 2 дня подряд конфеты на ужин с курасанами (((( давай вместе худеть.. нам же не привыкать...
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
Насть, давай!!!!! Я только за!!! Если хочешь, давай завтра со мной разгрузочный - первый день Долиной - 5 картошек и кефир каждые 2 часа. Я сегодня так творог лопаю.
0
13.01.2011
Ответить
Арина
Арина
Александр, 16 лет 11 месяцевАлиса, 14 лет Николаев (Львовская обл.)
Привет! Я тоже набрала за праздники прилично! в понедельник 78 весила, а сегодня 75 почти (почти вернулась к тому весу, что был)! Молокочай пила 1 день, а потом просто до 1000 ккал! Не думай о Долиной! Ты что не знаешь чем это закончится! питайся по системе или до 1200 ккал. Черех неделю вес точно вернётся на место! Н наступай на одни и те же грабли))
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
да я пару-тройку дней. Как очищение.. а с калориями вообще не дружу. Мне сладкое например совершенно противопоказано... А если по калориям жить, то вроде как можно... Со мной строго надо. Да и я ем то не больше 1000 это точно, но не худею... уже полгода..
0
13.01.2011
Ответить
Настя
Настя
Анатолег, 16 лет 8 месяцевНаталя, 13 лет 5 месяцев Москва
по 5 картошек каждые 2 часа?????? ))))))) а картофан вареный и не соленый? надо кефир купить ) ты 1% взяла? я в принципе "за" ) правда утренний кофе с молоком и сахаром обязателен. Иначе глюкоза упадет и хреново будет (
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

вареный, не соли. можно в мундирах, так он вкуснее или запечь в духовке.

0
13.01.2011
Ответить
Настя
Настя
Анатолег, 16 лет 8 месяцевНаталя, 13 лет 5 месяцев Москва
договорились ) осталось купить кефиру
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

я вечерком схожу в магаз)))

0
13.01.2011
Ответить
Ольга
Ольга
Данька, 20 лет 7 месяцевКамиллочка, 17 лет 2 месяцаСчастье моё,Александра, 13 лет 11 месяцев Москва

ну праздники они всегда свое гадкое дело делают)

я вот сейчас села на гречку,правда не строго - на обед позволяю себе половничек супа(капуста,морковка,картошка на курином не жирном бульоне)

за день скинула свой лишний кг и сегодня еще минус 400гр

знаю как тяжело худеть,мне это дается кошмарным трудом,кто-то может за пару месяцев 7-10 кг  сбросить и обратно не набрать,а я за год только 4 сбросила и сижу радуюсь)))

0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
я вот тоже про гречку подумываю... но для скоростного старта еще обычно долина помогает... я то сбросила 20 кг где-то за полгода ...а следующие полгода пытаюсь удержать... вес ниже не хочет падать, как бы я ни старалась... а вот вверх - за ради бога... эх!
0
13.01.2011
Ответить
Ольга
Ольга
Данька, 20 лет 7 месяцевКамиллочка, 17 лет 2 месяцаСчастье моё,Александра, 13 лет 11 месяцев Москва
мне долина раньше помогала,а вот что-то осенью на нее села,почти ничего не сбросила,да еще и поправилась потом,хотя обжорством совсем не занималась
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
вот и у меня так же осенью случилось.... после нее.. но как разгрузку на 3-4 дня нормально..
0
13.01.2011
Ответить
Ольга
Ольга
Данька, 20 лет 7 месяцевКамиллочка, 17 лет 2 месяцаСчастье моё,Александра, 13 лет 11 месяцев Москва
я поняла,что мне только спорт поможет,сейчас вот после праздников решила разгрузить бедный организм,ну может заодно что-то лишнее сбросится))
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
попробуем раскидать по матам наши лишние кэгэхи!!!!
0
13.01.2011
Ответить
МамаКсю
МамаКсю
Ксения, 21 год 3 месяцаМаксим, 17 лет 2 месяца Белгород

Ань, во время праздников не набрали наверно вес, только те, кто работал круглосуточно...  Я вот тоже поднабрала. Разгружалась двумя первыми днями яичной диеты, полтора кг. ушло... А как хочется побольше... Ну ничего у нас все впереди... И всё у нас получится

0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
столько сил надо.. эх..
0
13.01.2011
Ответить
МамаКсю
МамаКсю
Ксения, 21 год 3 месяцаМаксим, 17 лет 2 месяца Белгород
Да ладно, справимся. Ты уже столько сбросила... Значит есть самое главное - сила воли...
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
Как раз хотела написать, что в моем как всегда единичном случае на одной силе воли не уедешь.... я уже с силой воли полгода стою на месте.... а тут еще и плюсы...
0
13.01.2011
Ответить
МамаКсю
МамаКсю
Ксения, 21 год 3 месяцаМаксим, 17 лет 2 месяца Белгород
Так ты ж еще на ГВ. Тут вообще организм может куда зря скакать. Хорошо хоть как-то вес уходит. У меня вообще сначала не скидывался никак, только после года начал понемногу уходить. А после первых родов вообще только через 3 года гормональный фон вошел в норму, похудела за 2 месяца резко на 15 кг. без всяких диет, правда на работе торчала сутками. И сразу же зебеременела, еще 3 месяца Б.  в общей сложности ушло 3 кг. А потом уже начала набирать.
0
13.01.2011
Ответить
Manyashka
Manyashka
Лука, 18 лет 1 месяцМатвей, 12 лет 10 месяцев Лондон

Анют, ну ты чего раскисла? Мы ж на тебя все ровняемся :)

Мне кажется это совокупность времени года и обстоятельств типа простуд, праздников и т.п. Я вот уже 10 дней на фруктово-овощных соках и яблоках. Занимаюсь 5 дней в неделю. Должна была уже минимум 4кг сбросить, ан нет, стоит вес. Одно радует, кое-какие места подтянулись заметно. И ведь понимаю что мышечная масса тяжелей жира, а все равно очень хочется видеть заветные -5 на весах...

И для меня это теперь уже просто дело принципа :)

Так что, Анюта, выздоравливай и не падай духом где попало. ...и мы с тобой

0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
Спасибочки!!!
0
13.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Сынок, 16 лет 9 месяцевСынулька, 9 лет 6 месяцевВарвара, 3 года 11 месяцев Нефтеюганск
Y.n разгружайся неделю. 1день-на кефире с ржаным хлебом 2 творог обезжиренный с маложирной сметаной. 3день яблоки  4 день печёный картофель кефир 5 день ряженка, яблоки 6 день куриные грудки кефир и 7 такой же как 6ой. и сбросишь минимум3 максимум 5 кг )
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
ну это примерно и есть долина))) что я сейчас и делаю.
0
13.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Сынок, 16 лет 9 месяцевСынулька, 9 лет 6 месяцевВарвара, 3 года 11 месяцев Нефтеюганск
да, чем то похожа) а чтоб не набрать потом после Долинки, не кушать после 6. и всё норм)
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
Юль, мне не помогало... я не ела после 15.
0
13.01.2011
Ответить
Марина
Марина
Артём, 25 лет 3 месяцаЯрик, 16 лет 9 месяцев

Ой Ань у меня таже картинка........толстею.....аж самой уже противно.....первую неделю после праздников вообще не взвешивалась,страшно было......взвесилась.......69 кг......и что......стала жрать ещё больше.......сейчас уже наверное за 70....

С понедельника буру себя в руки !!!!!! Конкретно одной диеты придерживаться не буду, буду выбирать по одному-два дня ( уже с проверенных,таже "Долина" или "японка"),обязательно разгрузки на молокочае,лимоны покушаю,слабительное попью......может ещё чего новенького у девченок вычитаю.

Так что не раскисать и сново в бой !!!!!!! И всё у нас получится !!!!!! К весне будем стройняшками !!!!!!

 

0
13.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 11 месяцев Череповец
Вечная борьба за красоту!!!!Я тоже с новогодних набрала 2 кг.3 дня уже на диете.После 3 тоже ничего не ем и спорт.Пью очень мнного воды.Надеюсь,организм прочистится....
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир
Юль, я как тебя вижу, так сразу вспоминаю твой первый пост здесь, в сообществе. Где ты на фотках с родственниками.
0
13.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 11 месяцев Череповец
Прикольно!А я уже эту фотку удалила.Стыдно стало.Я там под 80 кг....Жуть...Сейчас 67 кг,но тоже как назло,стоит чуток расслабиться-70 кг меня ждут не дождутся)))
0
13.01.2011
Ответить
Татоша
Татоша
Юра, 17 лет 6 месяцевСын, 10 лет 10 месяцев Кубинка
Я тож с праздниками набрала три кг:( Ну не чего все скинем!
0
13.01.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 17 лет Владимир

ага... но как блин обидно... бросились на еду, как голодные собачки))))

0
13.01.2011
Ответить
Татоша
Татоша
Юра, 17 лет 6 месяцевСын, 10 лет 10 месяцев Кубинка
Голодные и есть!!!:DDD Мы же весь год в борьбе, надо же и расслабляться чуточку.
0
13.01.2011
Ответить
Света
Света
Яночка, 17 лет 11 месяцев Красноярск
Анют, ну не убивайся ты так - ты большая умничка очень много добилась - и этот небольшой шажок назад ничего страшного тебе не принесет - ты уже взяла себя в руки, понимаешь что тебе нужно делать и добьешься цели - я уверена. Я не знаю ни одной девушки(кроме не страдающих полнотой) не поправившихся за праздники ;))
0
13.01.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Маргарита, 16 лет 4 месяца Воронеж
Анют)) я после праздников тоже подсдала позиции(( мы с тобой в одинаковом весе сейчас))) я тоже планирую на диету, только всё не выбиру на какую... а уже четверг... мне бы к апрелю кг 10 скинуть и идеально будет))))
0
13.01.2011
Ответить
Ludok
Ludok
Глеб, 17 летЗлата, 11 лет 2 месяца Москва

бедняжка:( сочувствую очень тебе, знаю как это неприятно:( Жаль, посоветовать ничего не могу, т.к. на диетах не сидела никогда.

0
14.01.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Анастасия, 18 лет 11 месяцев Старый Оскол
Главное выздоравливай раз приболела! Организму нужны силы выздоровить, А потом уж диеты, ты же умница!
0
14.01.2011
Ответить
Лелечка
Лелечка
Русланчик, 16 лет 2 месяцаБеллочка, 16 лет 8 месяцев Москва
толстая корова как раз таки я. 77((
0
13.01.2011
Ответить
Срывы "Ухожу в себя...

Похожие записи

25 недель и 10 кг.
Разгрузочные дни
Ротик заклеили и сидим дальше
Разгрузочный день)))
22+2 ❤️