Войти

Что скажете..?

Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Скажите,а дисплей только время показывает? Или еще и каллории?
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Время, калории, количество оборотов обруча вокруг оси-то бишь талии).. и даже уменьшение талии в мм))).. я тока времени придаю значение-20мин в одну сторону и 20 мин в другую кручу)...
0
19.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Как здорово. А сколько каллорий сжигается от 10 мин.интенсивного круения обруа? Извините у меня клавиатура ни все букв пеатает.
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

Про клавиатуру-понятно)))...
Летта, честно-не замечала.. буду крутить-отмечу-отпишусь)...

0
19.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Спасибо,буду ждать. А то я круу,круу а сколько калорий сожгла не знаю.
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Обязательно замечу).. сегодня даже-если сынок даст покрутить).. зубы лезут.. уфф...
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Только вот 10 минут.. немало? Или регулярно- каждый день/вечер крутите?
0
19.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Я потом сама расситаю, я по 60 мин.круу.
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

Вот это да)!.. 60 минут.. меня на 40мин едва хватает.. и то уже последнюю десятиминутку ходить по-тихоньку начинаю.. напишу обязательно)!

 

0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

Летта, отписываюсь)...

Мой отчет)...
Крутила 30 минут.. рассчитываем среднее.. за первую десятиминутку сожгла 47калл.. за вторую 38калл.. за третью 40калл.. думаю разница в цифрах связана именно с интенсивностью-начала рьяно))).. так вот.. среднеарифметическое  одной десятиминутки получается 41калл.. следовательно час кручения обруча 246кал.. мдаа))).. и есть не захочется)))

0
19.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Спасибо большое. Теперь буду знать. А на велотренажере 4ас занятий и минус 700 калл.
0
20.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Спасибо большое. Теперь буду знать. А на велотренажере 4ас занятий и минус 700 калл.
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

Я и велотренажер кручу).. мой стандарт-500калл.. так вот их прокручиваю за 35мин в среднем.. но я занятие строю по типу импульсной тренировки-с разной степенью интенсивности и сложности-от 1 до 5...
Летта, прям душа радуется).. стока общего с вами)!

 

0
20.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Если 4естно,то я спортом не о4ень-то люблю заниматься, но надеюсь 4то скоро это станет моей здоровой прив4кой.
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Да я тоже-без фанатизма вроде).. форму поддерживаю-особенно после родов себя в порядок приводила.. увлеклась уже-боюсь поправиться)...
Зафлудили тему как))).. перехожу в ЛС)...
0
20.01.2011
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Если 4естно,то я спортом не о4ень-то люблю заниматься, но надеюсь 4то скоро это станет моей здоровой прив4кой.
0
20.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Я кручу уже третий день, всегда 20 мин, больше не выдерживаю пока , но я ж еще новичек, только третий раз покрутила сегодня. Так вот за 20 мин. 80, 3 к\каллории всегда такой рез-тат выдает дисплей. Оборотов за это время делаю чуть больше 2000 
0
19.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Юль, молодец)! 20мин-это здОрово)!
Там же есть три уровня программирования-A, B и C.. я по С занимаюсь-по ним расчет и проводила.. а оборотов за 10минут у меня 630 вышло-в первый раз тока заметила.. после не смотрела.. твои 2000-это скорее уже 3-хдневный результат.. они-обороты-суммируются)...
0
20.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Я удаляю все данные полностью после каждого раза. Я тоже в категории С - я 52 кг. И каждый раз дисплей показывает либо около 2тыс, либо 2 с хвостиком. за 20 минут .
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Интересно).. честно-не следила, пока Летта не попросила.. я тока по времени обязательна-20мин в одну сторону.. 20 в другую)...
0
20.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
А я что то тольо в одну кручу. Сегодня в другую попробую, вчера забыла. 
0
20.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Вчера на ночь крутила , когда уснули дети , уже на тоненькое платье , халат не одевала, первые обороты было больно, потом не чувствуется. Сегодня бока уже почти не болят, синяков нет. 
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Умничка)!
Открываем сообщество любителей крутить обруч)! Крутила два-три раза в неделю.. сейчас увлеклась-каждый вечер накручиваю)))...
Всё про бедра забываю.. седня попробую)...
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Такое чудо-не ошибаюсь ведь-обруч Torneo)?-поселилось у нас очч давно-ещё до беременности.. очч довольна.. не скажу, что кручу ежедневно, но пару-тройку раз в неделю не забываю.. как правило вечером-дитя уложим и стою-накручиваю-телек сматрю, пока муж булки с чаем жует).. здОрово отвлекает))).. ибо посе 18час не ем (очч стараюсь по крайней мере).. кручу, Юль, на голое тело-ну в шортах я и в топике.. синяков нет.. в первые разы может дискомфорт ощущался, сейчас только удовольствие).. никогда не пробовала на ягодицах-прям заинтересовала меня-даж в голову, если честно, не приходио).. поробую обязательно)!
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Спасибо за отзыв , Бусинка. Я тоже в Тольятти живу кстати. 
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Я знаю).. с удовольствием читаю твои (можно на "ты")? это сближает) опусы про малышей.. удивляюсь-когда всё успеваешь.. и без помощников.. Умничка! Я со своим шилопопом тока вот бегло прочесть чего успеваю.. иногда, что прокомментить.. а вот писать-печатать-просто нереально.. уфф)...
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Вот по этой причине я уже 2 месяца не пишу ничего, нет времени , сил и не пишется как то. ))) На той неделе планировала написать несколько постов, сейчас на этой планирую, может и напишу. Я только дневник закрыла, друзьям только видно, добавляю вас в друзья. 
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Понятно почему теперь не видно было).. очень приятно).. давай дружить, Юль)!
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Уже добавила тебя, на ты перешли ))) А у тебя дневник совсем пустой, или только для себя ведешь? 
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

Совсем пустой, Юль.. всё руки никак не дойдут.. блин.. на ББ попала будучи беременяшкой-в поисках инфы.. чет понравилось-зачиталась.. а про себя всё никак.. всё собираюсь-мыслями.. но времяяяя.. где б его взять.. летит),..

0
19.01.2011
Юля! а ты где купила  его?
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Я не Юля, но можно отвечу)? В СпортМастере такие есть -там покупали).. ничуть не жалею о покупке.. даже после в подарок брали-сестре мужа)...
0
18.01.2011
давно хочу хула-хуп, раньше был железный, но хотелось пошире, этот то что нужно. а по цене не соориентируете
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
990 руб. 
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Там есть (по крайней мере была) ещё моделька попроще-подешевле-синего цвета-материал самого обруча другой-пластмасса потоньше.. не советую.. ломается в месте креплений-проверено.. его сначала купили.. но так как на обруч есть гарантия (что приятно удивило-3месяца), то мы просто поменяли на эту модель-оранжевую.. им очеь, повторюсь, довольна)!
0
18.01.2011
спасибо! попробую!
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Пробуйте, Анастасия)! Уверенна-понравится).. я вот вечер не покручу-прям на следующий день хочется-мышцы просят)))
0
18.01.2011
спасибо!
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
В спортмастере. 
0
18.01.2011
Любовь
Маруся, 15 лет 6 месяцев Сестрорецк

А сколько такое чудо стоит?

 

0
23.01.2011
Марианна
Лизочка солнышко наше), 12 лет 4 месяцаВаречка, 6 лет 7 месяцев Екатеринбург
990 рублей
0
23.01.2011
Любовь
Маруся, 15 лет 6 месяцев Сестрорецк
Есть результаты то??=))
0
24.01.2011
Марианна
Лизочка солнышко наше), 12 лет 4 месяцаВаречка, 6 лет 7 месяцев Екатеринбург

есть синяки и болит талия))) но я крутила первый день,сегодня второй, могу токо недели через 2 написать ))

0
24.01.2011
Любовь
Маруся, 15 лет 6 месяцев Сестрорецк
пишите=)
0
25.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
результаты появятся не сразу, минимум через месяца полтора при каждодневных занятиях минут по 30 минимум. 
0
24.01.2011
Любовь
Маруся, 15 лет 6 месяцев Сестрорецк
Ну главное чтоб они были...результаты))
0
25.01.2011
Sata/Татьяна
Дина, 18 лет 4 месяцаАлександр, 16 лет 3 месяцаДана, 13 лет 5 месяцев Тольятти
Завтра еду в Спортмастер! У нас прям покупки друг за другом, то пылесос, то обруч)))))))))))))))))))))))))))))
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти

))).. мне сегодня, Тань, СМС пришло-скидки там).. вообще не пожалеешь о покупке).. точно-сообщество любителей хула-хупа)))

0
20.01.2011
Sata/Татьяна
Дина, 18 лет 4 месяцаАлександр, 16 лет 3 месяцаДана, 13 лет 5 месяцев Тольятти
Ага, мне тоже пришло))))))))))))))) смс в смысле))))))))))))))))
0
20.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Точно ))))
0
20.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
Забыла написать про вредность.. ибо перед покупкой тщательно штудировала инфу по этому поводу).. этот не вредный).. вредными хула-хупы, что с утяжелением-типа с песком-считаются.. тут главное ж-без фанатизма).. думаю фанатеть не будешь-с двумя-то такими малышами-шалунами))))
0
18.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
НЕ говори, они уже дерутся из-за него. Таскают его по квартире, отгрызают массажные шишечки. 
0
18.01.2011
Бусинка
Матвей, 16 лет 7 месяцев Тольятти
У нас обруч не в почете.. в фаворите-велотренажер-вот там есть чего покрутить-потрогать-подергать))).. тянется к спорту).. гантельки ещё мои любит попередвигать, а то ведь папины-неприподъёмные)...
0
18.01.2011
Марина
счастье-мальчуган, 14 лет 8 месяцевКатюшка, 12 лет 3 месяца Москва
Привет, у меня точно такой же обруч, только сразу не стала ставить массажные штучки, т.к. кожа тонкая и без них синяки были. Сначала оставила электронный подсчет (забыла как называется)))), но потом и его убрала, уж слишком были синяки большие. Сейчас кручу просто пустой, но т.к. я то занимаюсь, то нет, то очень серьезного результата не видно, но тонус в мышцах чувствуется и мне это нравится)), а если добавить и упражнения на пресс и наклоны, то думаю и результат будет быстрее и четче. Как-то я путанно все написала))))
0
18.01.2011
Марианна
Лизочка солнышко наше), 12 лет 4 месяцаВаречка, 6 лет 7 месяцев Екатеринбург
классный обруч сегодня такой же купила)))кручу верчу.
0
23.01.2011
Маруся
Москва

я на голое тело кручу, синяки есть конечно, но мне кажется, так эффективнее)))

0
19.01.2011
Ин-шу
дядя Коля, 17 лет 4 месяца Санкт-Петербург
скажите, а он разбирается?
0
28.01.2011
Юля
Александр Константинович, 16 лет 9 месяцевГеоргий Константинович, 16 лет 9 месяцев Тольятти
Да, по частям , и пупырышки все отдельно идут. 
0
28.01.2011
система -60 Очень лёгкий и быстрый рыбный суп! И 203 ккал в 1 порции:-)

Похожие записи