
Что скажете..?

Про клавиатуру-понятно)))...
Летта, честно-не замечала.. буду крутить-отмечу-отпишусь)...
Вот это да)!.. 60 минут.. меня на 40мин едва хватает.. и то уже последнюю десятиминутку ходить по-тихоньку начинаю.. напишу обязательно)!
Летта, отписываюсь)...
Мой отчет)...
Крутила 30 минут.. рассчитываем среднее.. за первую десятиминутку сожгла 47калл.. за вторую 38калл.. за третью 40калл.. думаю разница в цифрах связана именно с интенсивностью-начала рьяно))).. так вот.. среднеарифметическое одной десятиминутки получается 41калл.. следовательно час кручения обруча 246кал.. мдаа))).. и есть не захочется)))
Я и велотренажер кручу).. мой стандарт-500калл.. так вот их прокручиваю за 35мин в среднем.. но я занятие строю по типу импульсной тренировки-с разной степенью интенсивности и сложности-от 1 до 5...
Летта, прям душа радуется).. стока общего с вами)!
Зафлудили тему как))).. перехожу в ЛС)...
Там же есть три уровня программирования-A, B и C.. я по С занимаюсь-по ним расчет и проводила.. а оборотов за 10минут у меня 630 вышло-в первый раз тока заметила.. после не смотрела.. твои 2000-это скорее уже 3-хдневный результат.. они-обороты-суммируются)...
Открываем сообщество любителей крутить обруч)! Крутила два-три раза в неделю.. сейчас увлеклась-каждый вечер накручиваю)))...
Всё про бедра забываю.. седня попробую)...
Совсем пустой, Юль.. всё руки никак не дойдут.. блин.. на ББ попала будучи беременяшкой-в поисках инфы.. чет понравилось-зачиталась.. а про себя всё никак.. всё собираюсь-мыслями.. но времяяяя.. где б его взять.. летит),..
есть синяки и болит талия))) но я крутила первый день,сегодня второй, могу токо недели через 2 написать ))
))).. мне сегодня, Тань, СМС пришло-скидки там).. вообще не пожалеешь о покупке).. точно-сообщество любителей хула-хупа)))
я на голое тело кручу, синяки есть конечно, но мне кажется, так эффективнее)))