вчера весь день провела на молокочае...итог - 1,200.
было 89, сегодня 87,800. сегодня утром ела нормально....но решила после 15-00 только кефир....посмотрим......=))))
Ростов-на-Дону
подскажите,я тоже на МЧ сижу 2раз (по -1кг) сейчас вес 79,росто 168 (хочу достигнуть своего веса 62-63 кг) так вот в чем вопрос : МОЖНО ЛИ ФИЗ.УПРАЖНЕНИЯ? где-то вычитала,что нельзя...а я уже неделю как занимаюсь+диета (за неделю -3кг влегкую скинула)
0
19.01.2011
Ответить
