Всем привет девочки!
Извините что так поздно пишу... возможности не было!!!
У меня отвес сегодня - 200 гр за 2 дня.
Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 19
Владимир
-800 гр. Боюсь сглазить.
Танюш, нас папа оставил дома))) Мы его отправили на карантин))) Ура!! Так что зря волновалась.
0
19.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Умничка!! ну что определилась с диетой какой-нибудь?? ты сейчас без спорта?
0
20.01.2011
Ответить
Владимир
Жду, когда моя невралгия пройдет. Сейчас ни разворот, ни поворот не сделаю. Все через боль. Но очень хочу, и гантельки уже вместо 1 кг на полкило побольше прикупила по-дешевке в гипермаркете)))
0
20.01.2011
Ответить
Владимир
с диетой - ну типа того. Ем с основном мясное и молочное. Мне, как и тебе, так лучше худеется.
0
20.01.2011
Ответить
спасибо
Курган
Отвеса нет. И ничего удивительного... у мужа вчера был день рождения. Я держалась молодцом. Ела в сновном салатик из свежих огурчиков-помидорчиков и фрукты. Но вот от кусочка торта не удержалась.
Так что странно, что не +))))
Сегодня все мышцы болят еще сильней( после первой тренировки позавчера) и требуют продолжения физических нагрузок)))
0
20.01.2011
Ответить
Москва
за 3 дня у меня 700 грамм получилось)))до идеального веса 17 кг300 грамм)))оптимистично))))
0
19.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
у меня до идеального было 24!! уже минус 22...УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
20.01.2011
Ответить
Москва
строго держалась, и почему-то привес аж 600г. толи молоко, толи вода, но не радостно :(
0
19.01.2011
Ответить
Костанай
всем привет!! на весы не встаю болею ,ну очень поганно!!! Девочки всех с отвесами !!! молодцы !!
0
20.01.2011
Ответить
Чита
Сегодня не вставала на весы, но думаю там "+" вчера не могла удержаться перед большой порцией мороженого на ночь.Сегодня держусь молодцом!
0
19.01.2011
Ответить
Калининград
У меня -200, по спорту ХХ, купила крема серии "Фитнес Боди", делаю медовый массаж и купила банки для баночного, попробую.
0
19.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
67,1 (-0) вечером запеканки натрескалась...хорошо,что не плюс...
0
19.01.2011
Ответить
минус 700 ( 66.2 ) Даже не надеялась на такой отвесик,вечером слопала два пончика ашановских !!!!
0
19.01.2011
Ответить
Москва
Привет! У меня сегодня маленький такой плюсик +100 гр. (70,9 кг.)
0
19.01.2011
Ответить
