Худеем-с))
Разгрузочные дниВсем привет! Просидела на гречке 12 дней (чуток делала послабления: кусочек сыра к утреннему кофе (без молока и сахара, естессно)). Начала с 66,9, сегодня 64,7. Итог: скинула 2,2. Причем вес 64,7 установился уже в конце первой недели. И дальше - никак. По-этому решила переключиться на систему -60. Можно ли сделать это сразу (с завтрашнего дня)?
Олеся
я думаю,что можно. главное,сразу не наедаться и не кидаться на все продукты подряд.
28.01.2011
Ответить
Мария
оо-оох)) Ну раз продержалась на гречке, то, думаю, что справлюсь и с этой системой. Главное - втянуться 
Но, я так понимаю, что сброшенный вес все равно может вернуться?...
Но, я так понимаю, что сброшенный вес все равно может вернуться?...
28.01.2011
Ответить
Летта
Конечно же вес может вернуться. Странно конечно что у вас такой небольшой отвес.. может это из-за ваших послаблений? Мне гречневая диета очень здорово помогла сбросить вес и обемы. А у вас объемы ушли?
28.01.2011
Ответить