Вообщем, хоть и взялась за свое питание еще с лета толку было мало, вес упорно стоял, гречки, разгрузы -0-. Надо сказать, что худышкой я не была никогда, но и не полной, как говорят "нормальной", я конечно, то набирала пара-тройку кг, то сбрасывала, но очень сильно я похудела один раз, когда... влюбилась, познакомилась с будущим мужем, вот тогда меня просто не узнавали.
Я помню момент, что одела джинсы, а они явно висели на бедрах, вот тогда я поняла, что худею, как я себе нравилась тогда, просто в зеркало не могла насмотрется, а как красиво было во всех шмотках. Но пост не о том. С тех пор прошло уже 6 лет и вот моим девченкам 1,5 года, а я все в том же весе, что и в их 5 месяцев.. Короче, я уже три недели на подсчете каллорий, еще качаю пресс, дыхательные упражнения и зарядка, купила скакалку, но руки не дошли еще. И вот каково было мое удивление, когда я одеваю брюки, а они висят на бедрах. Боже, какое это приятное чувство.... Хотя весы не показывали отвесов, я бесилась, злилась, но не отступала, и что-то все-таки дело сдвинулось с мертвой точки.
Должна сказать, что приятно осознавать то, что прессик мне поддался, после первых тренировок - 40 на верхний и 40 на нижний все болело и каждая мышца чувствовалась, а сейчас в 2 раза больше без напряга.
Насмотревшись фоток девочек из серии "до" и "После" я очень вдохновляюсь и думаю, что я тоже сильная и я это смогу. Ну и напоследок, для мотивации (видела у кого-то из девочек тож) очень хочу влезть в свои старые джинсы 5-ти летней давности, носила их в то самое время, что описано выше.
Удачки нам девочки!!!
