Рост 162 Вес 67
Грудь 94
Талия 77
Живот 92
Бока 96
Ягодицы103
Бедры 92
Санкт-Петербург
уххх и гадость же эта заварная греча! зато много не съем )))))))
рост 173, вес 68, грудь 88, талия 75, ягодицы 102, ноги каждая по 58 ((( ушки((((((
ждём результатов.....
я так понимаю, что каждый день взвешиваться и меряться не имеет смысла (тем более, что весы у меня плохие((())
0
05.02.2011
Ответить
Красноярск
Это точно, гадость. С ужасом думаю, что это только 1-й день))) Я решила буду взвешиваться каждый день (все таки интересно, как граммы уходят). А вот измерюсь по окончании диеты...
0
05.02.2011
Ответить
Люберцы
таже фигня... весы икеа механические
так что через 7 дней смотрим отвес)))
0
05.02.2011
Ответить
Минск
Я в гречку добавляла иногда мёд, иногда сухофрукты.А ещё полезно для кожи 1ч.л. растительного или оливкового масла утром добавлять в кашу.
0
06.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
)))) мед у меня весь на массаж уходит )))) а от оливкового масла боюсь вкуснее не станет....
0
06.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ой молодец! завидую!!! я ещё не вешалась.... завтра посмотрю результат )))
0
06.02.2011
Ответить
Люберцы
у меня уже лучше гречка идет, не так противно))) я чтоб не так тошно туда яблоко 1/4 порезала
0
06.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ещё бы мяска туда порезать и тогда вообще объедение )))))))))))
0
06.02.2011
Ответить
Люберцы
ага, я вот сижу и кефирчиком балуюсь, это ж белок)) Вот и представляю себе кусочек сочной свининки с кунжутовыми семячками) ЭХ
0
06.02.2011
Ответить
Красноярск
О!!! У меня сегодня тоже первый день гречки)))) Ну как? Вкусно? )))))
0
05.02.2011
Ответить
Красноярск
Я тоже еле ем(((( А так есть хочется! Надеюсь завтра полегче будет? Организм поймет, что ничего больше не получит и с радостью гречку примет)))))
0
05.02.2011
Ответить
Чебоксары
Светлана, а как готовить то гречку? Кто то ее сначало обжаривает, потом заливает кипятком, или сразу варить?
0
15.02.2011
Ответить
