решила взяться за себя конкретно, выбрала гречневую диету, постараюсь продержаться на ней месяц, потом перейду на систему минус 60 чтоы закрепить результат, буду отчитываться каждую неделю, сейчас я толстик так что не пугайтесь моих параметров
руки-37
грудь-119
талия-102
живот-122
бедра-126
ноги-88
Также буду делать массаж вакуумными баночками и как можно больше ходить гулять с сыном, но точно не меньше 2 часов в день.
НУ УДАЧИ МНЕ)))))))))))))) И ВСЕМ СТРОЙНЕЮЩИМ)))))))
