Девочки.хочу к вам....
Прошу поддержки!!!Может у кого такая же проблема???давайте друг друга морал;но поддерживать...:)
У меня рост 156-157...Вес сейчас чуть меньше 47..где-то 46.70...До родов была 49...После родов 67..прошло 20 мес..и вот я 47...Но у меня бзик...мне ве кажется, что я толстая..я думаю, это все из-за того, что я тогда та много набрала...Я не хожу голодной..но всегда ем фрукты!! и все равно, кажетыса, что толстая....
Еще, я не могу не есть шоколад....если знаю, что дома есть шоколад, то сразу сьем...я уже прошу, что бы его прятали от меня..:((( может я схожу с ума..:(
Могу продержаться пару днеи...как цыфра дойдет до 46, так сразу снова за шоколад...и опять по новой...
Как удержать вес 46? как не есть этот ШОКОЛАД..?)))
Фото высавлю на днях..а то я сегоня переела..:(((
ВСем спасибо...
ПС.баюьс, что скоро дсойду то того, что буду вызавать рвоту..очень этго боюсь.......:(((
Надежда
Катя, у меня рост тоже 157 см, за Б набрала 30кг!!! Сейчас мой вес 63, понемногу худею, занимаюсь бодифлексом. До Б весила 53кг и была просто счастлива, потому что фигура была замечательная. Я даже не могу представить, что я буду весить 46 кг. Вам правильно сказали, проблема не в весе, а в вашей голове. Вы просто зациклили себя на этом, вот и все. Вот такая я была в весе 53 кг
15.02.2011
Ответить
Светлана
Kate, Вы сами знаете, что Ваша проблема в голове. Булимия, анорексия - это чистой воды психика, отрицание в себе женщины, желание быть бесполым существом с мальчишеской фигурой. Нужно научиться себя любить. Чаще раздевайтесь перед зеркалом и повторяйте как мантру: я красивая, стройная, у меня длинные ноги, плоский животик, аппетитная попка, красивая грудь, я чертовски привлекательная женщина.
Это болото. Не дайте себя затянуть.
У меня в 10 лет назад была анорексия. 38 килограмм (рост 168). Работа с психологом, с собой, семья помогала. Я вылезла. Слава Богу.
Берегите себя, Вы у себя одна.
15.02.2011
Ответить
kate
ого.....ну я не думаю, что 46 кг..с моим ростом это анорексия....а то, что психика-это точно.....
хе..да, я постоянно около зеркаа круцюсь..особенно после того как сьем шоколад..хе...:)
15.02.2011
Ответить
Наталья
Катюш, это ты зря! Это у тебя уже бзик! Ты худенькая! Для своего роста то, что надо! Я сама до беременностей была 46, 500 (рост 155-156)! Пошла рожать 63 кг) Потом весила 50-51 и вес так и стоял до след. беременности. После вторых родов я весила 54 кг!!!!!!! Долго, почти полгода или год. Сейчас пошла на фитнес, занимаюсь усиленно. Вес опять 50-51, стремлюсь к 48. Но это будет просто идеально! 45-47 - МАЛО! Поверь мне! Я тоже по телосложению как и ты, бедра есть) Не надо себя ставить в жесткие рамки и ограничивать всецело от радости поесть вкусные вещи. Все в меру! Я вот не могу себя ограничить в поедании сладостей и выпивании колы) с походами в Мак) поэтому ниже 50ти никак. Ты держи свой вес, который у тебя сейчас. Он самый классный! + перед М вес всегда на 1-2кг прибавляется) по вечерам тоже человек весит больше, нежели утром! Ты красотка у нас, избавляйся от тараканов, к добру они не приведут. Я видела твои фото - с Ником на пляже. Ты просто модель, честно! Я еще тогда подумала - вот к чему мне надо стремиться!!!!!!!!!!!!!!!
15.02.2011
Ответить
kate
Спасибо огормное :))
Я вечером не взвешиваюсь..а только утром,,,:) а иногда среди ночи могу встать и бежать на весы..хе;;)
М у меня нет..как поставила спираль, они закончились...
На пляже я тогда была 50 кг....:(
Вот и я не могу себя ограничить в поедании салдкого...вместо того, чтобы супчик скушать, я сладкого нахаваюсь..:( До 45 я даже не смогу....а вот 46 хожу...но не могу удержать никак этот вес..все равно подниматся из-за шоколада до 47.....
Я тут понаходила всякие упражнениаы для пресса и ног...тепер буду заниматься..
Я много лет занималась воллейболом....так, поэтому я так быстро могу скинуть вес..и быстро могу накачать мушцы...а вот удержать не могу..:)
15.02.2011
Ответить
Наталья
Ух ты, здорово! Я очень люблю воллейбол)))))))) пляжный особенно) очень крутая игра) У меня тоже физ. подготовка хорошая, хожу вот на спорт - почти все делаю по программе, которую дает тренер, устаю, да....но это все на благо красоты работа) Про сладкое - тоже самое! Утром чай с конфетками. Обед - урву какое-нить печенье, шоколадку! Давай вместе ограничим поедание сладкого? Я думаю прогресс с весом сразу на лицо будет))))))))))))) Я уже даже как-то просила подружек ЗАКОДИРОВАТЬ меня от сладкого!)
15.02.2011
Ответить
kate
ха....даваи!!!!! а сколко надо продержаться????
хорошо, что ы меня все запасы шоколадок закончились..хе...:)
15.02.2011
Ответить
Наталья
И я вот последнюю конфетку доела))))))) новую партию покупать не буду, хотя ДЕТИ развопятся))))))) ну давай хотя бы недельку попробуем) Тока чессно))))))))) ну там если совсем ломка будет, то утром до 12 можно хряпнуть с чайком пол шоколадочки типа кит-кат) но это в крайнем случае, что не наброситься с разбоями на первый попавшийся супермаркет)))))))))))
Хотя у меня в субботу 5 лет Никитке....а ладно, это ему 5 лет, а не мне) все торты детям)))))))))))))
15.02.2011
Ответить
kate
ха..ха...ты прикол..:) ок..давай ....Ну тебе можно в субботу покишать..это зе такой праздник!!!:))))
ОК..я готова.....Главное мимо отдела с шоколадками пробегать....ха...:)а то я всегда куплю со словами "сегодня есть не буду...завтр скушаю"...а нифига..пока до дома еду захаваю..х.е...:((( Никакой силы воли лет..:(
15.02.2011
Ответить
Наталья
Я точно такая же))))))))))) но ничего, мы сильные на самом деле))))))))) а у тебя Никитка что-нить из сладкого ест?
15.02.2011
Ответить
kate
ха...Никита..? ага..он как я....за шоколадку любого продаст..хе....
как то дала ему попробовать..так все.....ОБОЖАЕТ ШОКОЛАД..но я совсем чуть-чуть ему даю.....:)))он уже даже говорит шоколадка "ЛА-ЛА":)
15.02.2011
Ответить
Наталья
Мои такие же)))))) за kinder шоколад все готовы сделать) а у тебя малыш говорун) я тут видела ваш список слов) молодец Ник)))))) а у меня старший начал учить английский) все вынашивала идею с рождения с ним общаться на инглише, я неплохо его знаю, но потом как-то забила. А сейчас труднее. Но r у него получается на английском, а на русском р еще не совсем))) так что здорово, что твой сынишка учит сразу 2 языка)
15.02.2011
Ответить
Анастасия
Эээээээ, я соглашусь с предыдущим оратором. У меня рост 152, сейчас вешу 50 кг. Я, конечно, мечтаю где-то глубоко в душе о 47 кг., но, если честно, я и 50 довольна :-)
15.02.2011
Ответить
kate
ВСе еще зависит от телосложения!!! может у вас кости тяжелые...или у меня кости большие, поэтому я мне не кажется, что я худенькая....+ это уже у меня в голове так заложено...вот я и прошу, что бы может тут девочки помогли.....
15.02.2011
Ответить
