Поиск
в Клуб Стройнеющих 15 лет

5-ый день

Дневники худеющих

Вчера курочка прошла отлично! Итог 51,400 (минус 400 гр) Отличненько!!! Осталось скинуть еще один килограммчик.

Сегодня в моем меню чашка кофе + кефир + обезжиренный творог + тренеровка

Осталось проедржаться всего три дня. Дальше введу в рацион сыр, хлеб в первой половине дня и овощи. Жить будет намного легче и веселее {#music}

Всем стройнеющим УДАЧИ!!!!

13
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
на ГВ наверно нельзя эту диету(((как думаете?
26.02.2011
Ответить
девочка, которая собрала нашу группу как раз таки на ГВ. Говорит, что молоко не убывает и все отлично. Я на ГВ сидела вообще на одной воде, при этом молока было на двоих.
26.02.2011
Ответить
поняла)))тогда я с вами
27.02.2011
Ответить
привет!!! Аня, подскажи мне , пожалуйста,  получается что эту диету ты начнешь по второму кругу + будешь вводить в рацион эти продукты? или я не правильно поняла?
25.02.2011
Ответить
да, все верно. Это будет выход из диеты. начну диету по второму кругу и буду вводить овощи + сыр + хлеб + морепродукты. Иначе сорвусь и НАЖРУУУУУСЬ
25.02.2011
Ответить
А ты в туалет ежедневно ходишь?клизмы делаешь?или там слабительные какие...
25.02.2011
Ответить
я обычно хожу. Как-то у меня не было проблем
25.02.2011
Ответить
надеюсь у меня будет также!!!
25.02.2011
Ответить
Анечка,я тебя уважаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
25.02.2011
Ответить
Ох,горжусь тобой!!!
25.02.2011
Ответить
Анна,какой у Вас рост? для какого роста 50-это хорошо?
25.02.2011
Ответить
У меня 168 см. Для меня лично 50 кг - это очень хорошо.
25.02.2011
Ответить
Тогда понятно:) худейте на здоровье:)у меня 178,поэтому мои 57-это уже не хорошо,надо хотя бы 58
28.02.2011
Ответить
первая пятёрочка=) Отчёт