Вес - минус 1 кг. А вот фото:
прошлый понедельник
Сегодня:
прошлый понедельник
Сегодня:
Прошла неделя
Санкт-Петербург
Вреде бы всего килограмм, а так заметно! Будто 3! Молодец!
0
28.02.2011
Ответить
только вот сразу целлюлит вылез на поверхность)) теперь с ним буду бороться.
0
28.02.2011
Ответить
Москва
Тань очень заметно! А у тебя какие параметры? Сколько ОГ, ОТ, ОБ и одна нога и какой рост. Мне кажется у меня фигура похожая, все в ногах и попе откладывается
0
28.02.2011
Ответить
сейчас 87,70,97. а рост 160 да,всё в ногах и попе((
0
28.02.2011
Ответить
Москва
О параметры прям как у меня, только у меня рост на 3 см больше. а вес какой и как худеешь?
0
28.02.2011
Ответить
был 56,сейчас 55. Хочу 45-47 (как до беременности). Не кушаю после 18, поменьше сладкого,выпечку не ем,белый хлеб,жирное. Упражнения дома делаю, планирую после праздников поинтенсивней этим заняться. Возможно начну наконец-то бегать по утрам
0
28.02.2011
Ответить
Москва
похоже на систему минус 60. Я мечтаю о 49, надо 10 кг бросить. А для ног что делаешь? У тебя сколько см одна нога в самом толстом месте?
0
28.02.2011
Ответить
померила - 54 см. делаю такого плана упражнения
0
28.02.2011
Ответить
Москва
я тоже такие иногда делаю, сейчас вот степпер купила, начала шагать.
0
01.03.2011
Ответить
степпер обожаю! но дома к сожалению нет для него места,если только на дачу летом купить. у нас на улице стоит на детской площадке,такой специальный,уличный)) весной оттает можно будет заниматься.
0
01.03.2011
Ответить
Москва
Я заказала мини-степпер, он небольшой, места в квартире не так много, у меня он под детскую кроватку как раз влезает)
0
01.03.2011
Ответить
Воркута
умничка!! Так держать. у меня тоже животик, надо прес качать!! не могу заставить себя
0
28.02.2011
Ответить
спасибо! А я кстати не качаю пресс,животик у меня сам быстро уходит,если на ночь не есть,а с прессом он у меня слишком накаченый становится
0
28.02.2011
Ответить