тренажер! Ура!!! Я дождалась. Купил мне степпер!!! Плюс ко всему гантельки - 1; 2; 3,5 кг, эспандер для тренировки ног, рук, весы электронные. Теперь уже не отвертеться, буду усиленно заниматься! Вчера попробовала пошагать - состояние отличное, мышцы приятно побаливают, хорошо.
А еще на степпере есть диск здоровья (по моему он так называется) я думала он ничего не прорабатывает, ан нет, вчера покрутилась на нем, а сегодня чувствую мышцы пресса - прикольно!
ПыСы: Модераторы, извините если не туда, просто нее могла решить какая же у меня категория