Войти

Ровно год назад..... (фотоистория моего похудения))

Ксения
Артём, 16 летНастенька, 13 лет 6 месяцев Москва
какая ты молодец!!!!!а до Б была какая?
0
15.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Замуж выходила где-то 52 кг))) Потом набрала, и на учет вставала уже за 60, рожала за 80..... А после окончания кормления грудью понеслась(((
0
15.04.2011
Ксения
Артём, 16 летНастенька, 13 лет 6 месяцев Москва
да...
я вот до Б была 62 (считала себя полной)
image
рожать шла 77 (в день послупления в РД)
image
пришла 70
кормила совсем мало, мастит... молоко пропало...
в первый месяц набрала 74!!!!!!!
щас детю без 3 дней 6 месяцев, я вешу 71 =(((
и я б не сказала что ем много....
стараюсь после 6 не кушать...но иногда нарушаю...когда ложусь совсем поздно и бессонные ночи..
я прям мечтю вернуть те 62....и я не буду никогда сетовать,что толстая!
0
15.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Да-да, я тоже в 55 свои ныла, что толстая  Ничего, похудеешь! Самое главное - начать! Вот хотя бы сегодня, что тебе мешает?
0
15.04.2011
Ксения
Артём, 16 летНастенька, 13 лет 6 месяцев Москва
я уже пыталась...сесть на супную диету...
как села так и встала...тк головокружения начались!
а вот система 60 никак не приживется в моей голове...
надо что-то отдельно дл ясебя готовить....
вот ты по каким принципам её соблюдаешь?
до 12 кушать что-угодно и скоко угодно...а дальше?
0
15.04.2011
Наталья
Павлуша, 24 года 9 месяцевЮляша, 15 лет 8 месяцевСофья, 13 лет 3 месяца Фрязино
А если у меня не было никогда этих заветных 55? Мне не к чему возвращаться... Возможно скинуть 10 хоть?(Лишних 20)
0
19.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
ВОЗМОЖНО!!!!! И не только 10, но и 20, а потом тебя понесет....))) Я слабачка по натуре, и если я смогла, то ты те более!!!
Кстати, 55 - это при моем росте 158 тоже как бЭ многовато))
0
20.04.2011
Елена
Данила, 18 лет Москва
классссс!!!! у меня только один вопрос...кожа, куда она делась? растяжки остались после такого тотального похудения??
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибки)))
Я ухаживаю за кожей кремами разными,+ скраб после душа.На первых порах похудения делала еще массаж.
Растяжки остались только в одном месте и не очень-то их видно... Я если чесно, из-за них даже не переживаю)) Думаю, потом разобраться и с ними)))
0
13.03.2011
Елена
Данила, 18 лет Москва
я преклонясь перед ТАКИМИ людьми!
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
 Я всего лишь человек..... Которого достало быть коровой)))
Перед Богом преклоняйся))) Удачи тебе!
0
13.03.2011
Natali
сынок, 18 летmakovka, 13 лет 11 месяцев Пэтах-Тиква
звезда да и только!
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибки))) Я еще в процессе)))
0
13.03.2011
Natali
сынок, 18 летmakovka, 13 лет 11 месяцев Пэтах-Тиква
а за сколько времени такои результат? и обычно никто никогда не говорит что ты слон пока до самои не доидет
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
)) Это точно)) Худею с 6 августа 2010!
0
13.03.2011
Тома
Артем, 22 года 3 месяцаАрсений, 16 лет 4 месяца Купянск
Ира, а скажи, я вот не могу отказаться от сладкого, я ужасная сладкоежка, прямо лопаю конфеты тоннами с утра, мне кажется, из-за этого вес стоит.... Ты ела сладкое? Вообще. насколько плотными были твои завтраки?
0
22.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Да, я ела (ем) сладкое))) Ну прям не могу сказать, что тоннами, что почти каждый день на завтрак хоть что-то. Например, сегодня я ела на завтрак: овсянку, халву в шоколаде, йогурт и яблоко. Вот. 
Хотя, да, я тоже заметила, что если на завтрак не обжираюсь, то вес уходит быстрее! Но иногда так хочется себя побаловать)) Удачи тебе!
0
22.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
И к тому же, лучше на завтрак пропустить кофетку-вторую, чем не съесть, целый день мучиться, а потом сожрать ее же в 12 ночи)) И еще парочку, чтобы заглушить совесть))
0
22.04.2011
Ната 1909
Андрей, 26 лет 11 месяцевЯрослава, 20 лет 11 месяцевЗлата, 16 лет Няндома
Да, фото реально помогают. Я месяц на системе. В начале марта была 67кг (при росте 160). Думала, что я ничего ещё и всё сомневалась, стоит ли отказаться от обжорства на ночь. И тут как раз Ната объявила конкурс, я решила поучавствовать и попросила сына меня сфоткать в купальнике. О Боже..., я тут же перестала сомневаться, что мне срочно пора худеть. Теперь я вешу 60 с хвостиком. Уже привыкла и очень довольна результатом. Первоначально хотела достичь результата 55-57 кг, а теперь думаю что смогу и 50-ти достичь. Хочу весить как в институте... 12 лет назад. 
0
16.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Хочешь - будешь!!!)) Удачи!
0
17.04.2011
Екатерина
Женя, 24 года 4 месяцаСашулик, 16 лет 5 месяцевАнютка, 14 лет 3 месяца Санкт-Петербург
Ириш, я уже видела эти фотки, но сейчас опять обалдела! Супер!!! Я тоже с августа 2010, но, к сожалению, мои результаты гораздо хуже((( Я сбросила всего 13 кг из 30-ти. А последнее время совсем застряла. Ну никак не сдвинуть вес(((. Подскажи, пожалуйста, ты часто косячишь? И какие у тебя завтраки в основном? Я думаю, может дело в них все-таки. И как часто ты занимаешься спортом? Я пытаюсь понять, что я делаю неправильно...
0
15.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Это ничего! Верными шагами к цели! Ты сбросила не ВСЕГО 13 кг, ты АЖ на 13 кг меньше весишь, чем та толстая тетка, которая смотрела на тебя из зеркала в августе!!!!
Я косячу не часто. Очень уж хочется быть красивой)))
На завтрак ем обычно овсянку, ну может, бутеры с чаем.. Иногда доедаю ужин, но от моих мужикофф остается нечасто))
0
17.04.2011
Надежда
Савелий, 18 лет 2 месяцаМия, 7 лет 4 месяца Троицк
умничка! так помолодела!!! а я все никак не возьмусь, Ир(((( начинала и бросила...
то мне не удобно три раза есть, то мне непонятно что можно готовить икак совмещать с ребенком и мужем это...жуть...
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибо)))
ДАВАЙ!!! Главное - сильно захотеть!!!!! Я готовлю себе отдельно, но вполне можно и всю семью на систему присадить, думаю, с мужем ничего не случится, если он будет есть не макароны с мясом, а рис или гречку - полезно и вкусно)))
0
13.03.2011
татьяна
Виктор, 18 лет 2 месяцаМакар, 8 лет 4 месяца Москва
а целюлит был???если да то как боролись?
0
22.05.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Да)) Вначале баночный массаж, плюс массажная варежка, потом перешла на крема от Фитнесс-боди)))
0
22.05.2011
татьяна
Виктор, 18 лет 2 месяцаМакар, 8 лет 4 месяца Москва
а что за крем????баночный побаиваюсь т.к у меня варикоз(
0
22.05.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
А-а, ну и не в банках суть. Я всего-то месяцок попользовалась, потом бросила. Серия "Фитнесс-боди", ее можно найти в супермаркете, аптеке, Космо... Она оч дешевая и очень даже неплохая. Тут девочки про нее писали, глянь!
0
22.05.2011
Тома
Артем, 22 года 3 месяцаАрсений, 16 лет 4 месяца Купянск
Ира. здорово! Поздравляю. ты такая молодец! Скажи, а какими средствами "Фитнес-боди" ты пользовалась и в какой последовательности?
0
22.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибки!!!!
Я пользовалась Гелем-эластик, (ооо, это просто ВЕЩЬ), - утром, 
Активным сжигателем жира или кремом для похудения - вечером.
0
22.04.2011
Вилена
Александр, 24 года 6 месяцевДиана, 17 лет 6 месяцев Нижний Тагил

обалдеть можно...я в шоке! вы такая красотка! вот это сила воли! и что, правда это все на системе -60???

0
17.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Да, на системе. Сама не верю))
0
17.04.2011
Лёлька
Аришка-малышка, 15 лет 3 месяца Красный Луч
Суперррррррррррр!!!А подскажите сколько можно скинуть за 1 месяц?Моя подруга хочет скинуть 5 кг,я ей предлогаю -60,а она думает,что не скинет 5 кг.
0
15.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
У меня так и получалось вначале, первые 10 кг ушли за 2 месяца.
0
15.04.2011
Lavin
Максим, 18 лет 3 месяца Киев
Отлично выглядишь!!! Ириш, а где в Киеве можна купить серию фитнес-боди? Чего-то мне на глаза не попадается, только на ББ и примелькался))
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибо))) Я в Космо покупала, а вообще, он в любом супермаркете есть, на днях видела в Ашане на окружной, думаю в подобных тоже его можно найти!
0
13.03.2011
Ольгуня
Тимофей, 26 лет 4 месяцаАнастасия, 16 лет 4 месяца Ульяновск

Привет! Сколько потеряла? За сколько по времени? -60 реально помогает?

0
08.01.2012
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Привет.:)
Да уж, реальнее некуда.:) сама не верила, пока не попробовала. В общей сложности, я сбросила 33 кг за 11 месяцев. После того прошло уже полгода, и я не набрала ничуть. Слава Богу!
Удачи тебе!
0
10.01.2012
подскажи, а растяжки у тебя были? если да, то как с ними боролась и помогло ли?
0
14.05.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Растяжки появились еще во время Б. От них оч круто помогает ГЕЛЬ ЭЛАСТИК от "Фитнесс-боди". Я пока "в процессе", но результат заметно лучше, чем был вначале!
0
14.05.2011
Ольга1985
Алиса, 15 лет 11 месяцев Москва

Молодчина!!! Помогите и мне так похудеть!))

0
29.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Тебе сюда http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova Помогут)))
0
29.04.2011
ТЫ УМНИЦА Я ВОТ ТОЖЕ ВСЁ НИКАК НЕ ВОЗЬМУ ВОЛЮ В КУЛАК
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибо))) ДАВАЙ!!!!! 
0
13.03.2011
Aнечка
Доченька, 17 лет 10 месяцев Таллинн
ПОТРЯСАЮЩЕ! Вот это сила воли! Молодец, больше нечего сказать.)
0
13.03.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Спасибки))
0
13.03.2011
ирэна
Даниил Викторович, 15 лет 7 месяцев Нижний Новгород
эх......я вот смотрю.....на системе неделю.........я за вас оооооооочень рада!!!!!!!! представляю как вы себя чувствуете!!!! смотришь на вас и понимаешь..что жить охота!!! и от сала своего избавиться....СПАСИБО ЗА ФОТКИ И НАПУТСТВИЯ!!
0
15.04.2011
Тани.Ж
Димуля, 17 лет 4 месяца Краснодар
Я в тихом шоке. Какая ты молодец. После первых фоток думала, ну тоже будет пышка, но чуть поменьше на вторых фотках... А оказалось!!!!!!!!
Поздравляю тебя! Спасибо за фотки. Кстати тоже первая мысля была, что юбка на второй фото это кофточка с первой фото )))
0
02.04.2011
0
22.06.2011
Лесик
Максим, 18 лет 4 месяца Брянск
Просто класс!!! Молодчина!!!
0
21.04.2011
Зарница
Яся, 17 лет 8 месяцевСерж, 13 лет 9 месяцев Нур-Султан (Астана)

Шикарно! Слов нет!.... ВЫ СУПЕР! Сила воли....

бегу фоткаться.... я на системе неделе, а фотаться стесняюсь, может боюсь правде в глаза посмотреть? :-(

0
15.04.2011
Ксения
Ренат, 38 лет 3 месяцаИльмира, 35 лет 4 месяца Качканар
0
15.04.2011
Жанна
Никита, 25 лет 1 месяцАнтон, 17 лет 8 месяцевНастенька, 11 лет 10 месяцев Москва

Сказать Офигеть-значит, ничего не сказать!!! Два разных человека!!!

А на фото "после" девочка просто))) Не молодая мама, а просто Юная!!!! Поздравляю!!!

0
15.04.2011
Наташечка
Артем, 22 года 5 месяцевАнастасия, 13 лет 10 месяцев Нижнекамск
ААААбалдеть!!!!!!! Супер!!!! Молодчинка!!!!! А юбочка, в полосочку, это из той полосатой кофточки что на первой фотке))))))
0
29.03.2011
Наташа
Викулёк, 16 лет 2 месяцаСофия, 10 лет 9 месяцев Брянск

Посмеялась от души над приколом с фотками! А вообще ты большая молодец - пример всем желающим привести себя в форму! Аплодирую стоя!!!!

0
14.03.2011
Ольгунчик
Елена, 21 год 11 месяцевНиколай, 16 лет 11 месяцев Королев
ОООООООООООООООООбалдеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
14.03.2011
Мария
Данил, 16 лет 11 месяцевАлиса, 12 лет 11 месяцевАрина, 12 летАнна, 11 лет Кемерово
распечатую твои фотки и повешаю на холодильник!
0
13.03.2011

ВАУ!!нереально классно.

молодец!!!!!!!!!!!!!!! 

0
08.06.2012
JAMA
Алёшенька, 18 лет 8 месяцевЯночка, 17 лет 2 месяца Москва
Кстати у вас на 3 фото  юбочка,как кофточка на первом фото)))
0
07.09.2011
JAMA
Алёшенька, 18 лет 8 месяцевЯночка, 17 лет 2 месяца Москва
мда,я в шоке! ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!!!!Всем такую силу воли,так держать!!!
0
06.09.2011
Татьяна торты
Наташа, 30 лет 9 месяцевЭльвира, 15 лет 7 месяцев Солнечногорск
Ничего себееееееееееее!!!!!!!! Вот это разница! Молодчина! Я прям офигела!
0
12.08.2011
Ольга
Alina, 26 лет 1 месяцOsman Kutay, 18 лет 4 месяцаМикаиль, 14 лет 9 месяцев Анталия
Bravo!! zdes ne projti mimo bez komplementov,ya v vostorge ot vashih rezultatov i sili voli
0
26.07.2011
Oks
Арсентий, 15 лет 9 месяцевДементий, 12 лет 2 месяца Москва
ВЫ УМНИЧКА!!!!!Всем бы такое желание и терпение!!!
0
10.05.2011
женя
Анастасия, 26 лет 11 месяцевАлександр, 23 года 10 месяцевЕлизавета, 15 лет 9 месяцев Радом
Ириш  обалдеть !!! Просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
14.04.2011
MagnoLIYA
Котенок, 23 года 10 месяцевОлененок, 20 летЛисенок, 17 лет 3 месяцаПланирую Москва
Тётенька превратилась в школьницу))) Супер! Тоже так хочу!
0
10.04.2011
Аннет:)
Виталик, 25 лет 3 месяцаКсюня, 16 лет 10 месяцев Москва
супер!как будто не больше 20кг скинуто,а киллограмм 40 примерно!!!!МОЛОДЕЦ!!!
0
14.03.2011
Мама дочек
Дианочка, 18 лет 7 месяцевКристиночка, 13 лет 1 месяц Домодедово
где можно прочитать про принцип системы?
0
21.04.2011
Ира
Матвей, 17 лет 10 месяцевМирослава, 13 лет 9 месяцев Киев
Вот тут есть сообщество http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova Посмотри, там есть все принципы!
0
21.04.2011
ОБАЛДЕННО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!СЛОВ НЕТ
0
10.09.2011
Люда
Егор, 18 лет 8 месяцевКонстантин, 11 лет 1 месяц Минск
ОГО!!!!!!!!! вы супер-молодец
0
12.07.2011
Посоветуйте антицеллюлитные шорты и крем. марафон похудения к круглой дате продолжается, гордюсь собой очень!

Похожие записи