прошел месяц после родов...и я встала на весы...
Я кормящая мама)пошла рожать 100,700
(свой добеременный вес 62 кг=за беременность наела 38 лишних кг(да, я проглот) )
так вот встала я на весы а там 85 кг((((((((((((((((ВСЕГО 15 КГ ЗА 1 МЕСЯЦ!!!!!
муж сказал что норм..но я думаю что все таки маловато ушло...
вся проблема в том что я ничего пока не могу есть кроме кисломолочных продуктов(йогурты, творог обезж, ряженка, кефир) и БУЛОК!!!булки ем только для того что вообще чем то накормить свой желудок,иначе на кефире я долго не протяну, еще ведь малышку кормить надо а потери молока до полугода я боюсь больше всего!!!!!!!!!!!!!
AlishikO
http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda мы на гв!!!
а вот тебе сайтик очень полезный, благодаря ему мы до сих пор на гв) http://www.babyblog.ru/community/lenta/Hudeembezgoloda
21.03.2011
Ответить
Наталья
Я очень долго потом вспоминала каждую булку, съеденную во время беременности и после родов. И на кой это надо было?Сейчас обхожусь без хлеба практически - не могу отказать себе в кусочке черного. А так на системе -60 - для меня очень удобно. Там можно сказать даже не система - а нормы питания.
13.03.2011
Ответить
машкамамашка
галетное печенье-в нем мало каллорий что ли?постоянно о нем слышу)))
14.03.2011
Ответить
машкамамашка
так я и не говорю что не вкусное)))но поднадоело порядком за пару дней- купила простую "марию"
20.03.2011
Ответить
Жена
в принципе, вычесть вес ребенка и воды, где-то 10 кг, то 5 кг за месяц на молоке и булках это отличный результат
13.03.2011
Ответить
Анастасия
не поняла, а почему др еду не едите? фрукты, овощи, каши, .....булки это пипец. сама на них стала как булка.
13.03.2011
Ответить
машкамамашка
фрукты- яблоко когда приспичит могу съесть зеленое, раз в неделю. с сыном иногда банан на-пару, с такой же регулярностью как и яблоки.овощи-каши- не могу.ну не хочуууу!!
булки-пока не могу без них.но скоро ограничу и их количество.надло будет искать замену))
13.03.2011
Ответить