Девочки, бывалые в это нелегком деле, подскажите... боль в позвоночнике от ХХ. на мой взгляд -это не есть хорошо, а вдруг что-нибудь раздроблю???))) боль в боках- даже приятная... я не раз с эти сталкивалась, но как только шарик попадает на позвоночник- выть хочется- это мягко сказано... вот и задумываюсь- продолжать ли?
Геттинген
Скорее всего у вас защемление или мышцы застоялисъ , надо массаж . Хула - хупом сломатъ вы ничего не можете - это я так думаю . Мне сначала тоже болъно было ,( т.к. у меня ранъше была травма , мне собирали копчик ), но сейчас все прошло . Поробуйте сначала в теплом душе разогрется , потом хула хуп покрутите , так уже мышцы будут разогреты и не должно так болъно бытъ .
0
17.03.2011
Ответить
Подольск
Елена, спасибо за совет. Обидно бросать. Боль в боках абсолютно терпимая, но вот эта...попробую завтра разогреться)))
0
17.03.2011
Ответить
Геттинген
Да , забыла сказатъ , одевай пока вещи потолще , потом со временем перейдешъ на тоненъкую маечку . Не надо делатъ пока болъшую нагрузку .
0
17.03.2011
Ответить
Москва
Первые два-три дня жуть как болела поясница, мазала Живокостом, он хорошо снимает боль. Сейчас почти не беспокоит. Кручу по 15 минут примерно.
0
25.03.2011
Ответить
Москва
У меня была небольшая боль, но потом попросила мужа посмотреть, а там синяк, от него и боль была, сейчас все в порядке, синяк ушел.
0
18.03.2011
Ответить
Подольск
вот и я тоже попросила посмотреть. синяк... но неприятные ощущения, когда ХХ ударяется о позвонки все таки присутствует. завтра схожу к хирургу.
0
18.03.2011
Ответить