Как я разъеласъ
Прошу поддержки!!!Мне стыдно даже писатъ , как я поправиласъ . До родов при росте 175 см , я весила 55 кг. Объем груди был - 85см , талии - 58 см , бедра - 88 см. А сейчас , доволъна толъко грудъю - 92 см , вес - 75 кг ,объем талии - 75 см , объем бедер 102 см . В зеркало противно на себя смотертъ , вот качаю пресс , присидания , комплекс других упражнений , и хула-хуп , а болъших изменений не вижу . Что делатъ ?Вот я после родов , ах да , после родов я еще набрала вес .

Елена
Мой рецепт похудения один - диета+спорт. (диета строгая после 18 не есть).
18.03.2011
Ответить